发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 快乐九九2019 > 《素食》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
素食餐 第三十五课:蒜蓉西蓝花
素食餐 第三十五课:蒜蓉西蓝花。
糖尿病食谱|蒜蓉西蓝花
糖尿病食谱|蒜蓉西蓝花。西蓝花400克,大蒜30克,香油5克,食盐、鸡精各适量。1、将西蓝花洗净,分成小块,放人沸水中焯熟,捞出沥干;...
家常蒜蓉西蓝花,清爽鲜嫩老少皆宜,烹饪时有三个小技巧
家常蒜蓉西蓝花,清爽鲜嫩老少皆宜,烹饪时有三个小技巧家常蒜蓉西蓝花,清爽鲜嫩老少皆宜,烹饪时有三个小技巧。
素食学习班打卡第7天:蒜蓉西蓝花
素食学习班打卡第7天:蒜蓉西蓝花。-蒜蓉西蓝花-打卡说明。各位亲,为了让大家更了解素食,让素食生活更健康!!更丰富多彩!!本周开始我们推出课程打卡活动。注意:3天内一次都没打卡的学员将被移出...
新手也能学会的一道菜,营养丰富,做法零失败
西兰花本来很寡淡,但是搭配了蒜蓉之后,口感味道就立马提升了好几个高度。西兰花还是很有营养的菜,平时吃的不多,因为总觉得炒出来不...
蒜蓉西兰花,清淡少油,老少咸宜
蒜蓉西兰花,清淡少油,老少咸宜。蒜蓉西兰花。减肥人士家里的常备菜非西蓝花莫属,西兰花的烹饪方法多样,可以随意搭配多种食材,在西...
【蒜蓉西蓝花】的做法+配方,减肥的最佳之选,家里的常备菜!
【蒜蓉西蓝花】的做法+配方,减肥的最佳之选,家里的常备菜!减肥的最佳之选,家里的常备菜,特别简单,也特别好吃,快来试试吧蒜蓉西蓝...
西兰花别再炒了,这样做简单好吃还营养
西兰花别再炒了,这样做简单好吃还营养。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇...
蒜蓉西蓝花
蒜蓉西蓝花 蒜蓉西兰花。原料:西兰花500克,蒜蓉50克。调料:味精、鸡精各1小匙,淀粉1/2大匙,精盐1大匙,香油1小匙,植物油15克...
微信扫码,在手机上查看选中内容