人体最大的排毒通道，膀胱经疏通手法

膀胱经是人体最长的经络，而且在背部和督脉是平行的，一般疏通督脉 时候，都会同时疏通，所以背部疏通时，注意是左右对称的4条经络加督脉，一共是5条线要做疏通哦。

所以今天我们接着分享经络疏通的操作手法，膀胱经。

膀胱经疏通分为5小段：

1、从眼部到头部到后脑勺和后颈部（调眼部；头部和颈部的问题 ）

2、背部是祛除湿寒和补阳的最重要部分

3、臀部到膝盖窝

4、膝盖窝到脚

艾灸工具和方法：艾灸罐；砭灸罐均可；灸衣，和坐灸仪。刮灸的时候。可以贴着皮肤刮，或者隔着衣服刮。一般气血太虚的，不建议贴皮肤刮出痧来。

打通膀胱经  

1、小手臂这一段

2、背部疏通

3、臀部到大腿到膝盖窝

4、膝盖窝到脚

5、疏通后，一定要灸，一般可以用灸衣灸，或者木盒灸，还有木床，家里适合灸衣比较方便