米粥本是一味健康的养胃粥,很多产后妇女和生病的人都爱喝米粥来滋补身体,但粥熬的时间长,大米中的淀粉分解成了短链的碳水化合物,更易消化吸收。糖尿病患者即使少量食用也会导致血糖飙升,还会增加饥饿感。 辣椒酱是四川人和成都人的最爱,如今广泛受到全国各地人们的喜爱。生活中很多人无辣不欢,但多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热,而辣椒能够伤阴助火,所以糖尿病患者不要食用辣椒,以免病情加重,甚至诱发并发症。 黄油是青少年不可多得的保健食材之一,它是一种加工食品,营养价值是奶制品之首,主要成分是脂肪,其含量远高于奶油。但糖尿病患者食用后,会引起血糖浮动,还会导致肥胖,甚至诱发并发症,因此再喜欢吃也要忍住。 随着美国的地位日益提高,占据他们餐桌一部分的披萨,也就走向了全世界,成为一道风靡市场的特色美食。如今在我国也有很多人喜爱吃披萨,它的味道香醇可口,但热量、脂肪、糖精等含量都极高,糖尿病患者贪吃一口血糖就会飙升。 |
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