专家推荐：止胃痛用此穴，见效神速

胃痛

中脘穴、梁丘穴

胃是人体最重要的消化器官，主受纳和腐熟，以和降为顺。胃在人体进食后将食物处理成食糜推送至小肠，吃的不洁、过多、过凉或过于紧张、生气等都会造成胃消化功能懈怠，淤堵造成疼痛不适。

出现胃痛，可以刺激中脘穴和梁丘穴来缓解。

中脘穴

中脘穴是胃的募穴，是胃气汇聚的大本营。刺激中脘可以起到和胃、降逆、止痛的作用。

找穴

中脘在肚脐与胸骨最下缘（胸剑联合）向上一指处连线的中间。

按摩方法

将手掌放置中脘穴位置，顺时针按摩，需顺应着胃排空的方向。

梁丘穴

梁丘穴在腿上，是胃的郄穴，可以缓解急症、重症的疼痛和帮助恢复胃的和降功能。

找穴

膝盖髌骨外缘直上，上缘上方三指处是梁丘穴。

按摩方法

大拇指顺时针方向按揉，梁丘穴不是保健穴，胃疼时按压效果好。