|
研究显示，全球每年新发胃癌有40%以上发生在中国；且85％以上的胃癌患者被确诊时，已经到了中晚期，其5年生存率迅速将到20％以下。  提到胃病，很多人都会想到胃炎、胃溃疡等常见消化系统疾病。正因常见，所以很多人会忽视对胃的保护。 胃腔内有一层黏膜，避免胃酸腐蚀胃部，一旦黏膜发生炎症，在各种因素长期作用下，可能会引发癌变。  45岁的赵先生近期打嗝越来越严重，还出现胃痛的症状，到医院进行了胃镜检查，发现胃部黏膜上有一个粗糙的凸起，疑似是病变。经过病理检查，最终确诊为胃癌。 这一结果令医生也有一些难以相信，临床上像这种症状确诊的胃癌，实属不多，但也可能存在。  为何只是“打嗝”会查出胃癌呢？据赵先生叙述，大约半年前，他就开始经常打嗝了，尤其是每次吃完饭，感觉胸部、胃部有什么东西胀胀的，不舒服。 因平时打嗝不影响工作，也就没在意。直到这次，到医院检查之前，赵先生感觉胃部疼痛难忍，才到医院做了检查。  结果确诊后，医生解释：“打嗝”在医学上称为呃逆，一般因进食太快、过饱，精神刺激、大笑、咳嗽时，肋间肌或膈肌承受的压力突然改变引起的。 提醒：“打嗝”持续48小时以上，称为顽固性呃逆，其原因有很多，胃癌是原因之一。 胃癌会引起“打嗝”，主要是因为肿瘤在胃部生长过程中，会导致消化不良、上腹胀满，从而引起不断的打嗝。  此外，肿瘤会引起胃扩张，或直接侵犯迷走神经，引起打嗝。 总之，胃部病变的信号没有特异性，若长期有胃病，劝你，定期进行复查。 提醒：身体出现4种表现，小心胃部病变！1，口臭严重  当出现严重口臭时，伴有恶心、嗳气等消化道症状，可能是幽门螺杆菌呈阳性。 幽门螺杆菌感染后，患胃癌的概率会增加，大约1%感染者最终会发展为胃癌。 所以，当幽门螺杆菌感染者出现不适症状时，应及时就医检查，并进行相应的治疗。 2，黑便或大便潜血呈阳性  饮食上，在没有吃血豆腐、或一些药物的情况下，发现大便发黑，要小心消化道疾病。 若大便潜血呈阳性，要警惕肠癌、胃癌等。 一般来说，胃癌会导致消化道或小肠出血，因红细胞被破坏，血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，会出现粪便呈黑色。 3，腹部有包块  腹部能摸到包块时，若感觉在质硬、表明不光滑，按压时、有压痛感，甚至放射到背部、左腰部、肚脐部等处。 随着腹部包块逐渐增大，会使呕吐症状加重，这时，要警惕。 4，上腹饱胀、疼痛  上腹饱胀，尤其是在进食后明显，及时少吃了一些食物，也会感觉到异常的饱。若反复发作，持续时间不长，症状也不剧烈，已被很多人忽视。 若腹部疼痛发生了改变，可继续无规则的腹痛、胃痛减轻等，小心胃部病变。 预防胃部癌变，少吃3类食物，常饮2水，做好2件事，胃会慢慢变好！少吃3类食物：1，腌制食物  腌制食物在制作过程中，会产生大量的亚硝酸盐，进入体内会转化为亚硝胺，增加胃黏膜病变的发生。 腌制食物含大量盐分，摄入过多盐分，容易破坏胃黏膜，加快溃疡的发生，增加癌变的可能。 2，加工肉制品  加工肉制品一般都添加了防腐剂、各种食品添加剂，包括亚硝酸盐，为了保存时间更长。 亚硝盐进入体内转化为亚硝胺，一级致癌物，会增加胃癌、肠癌的发生。 此外，加工肉类的原料质量也没有完全的保障，所以，最好少吃。 3，油炸食物 食物经过高温油炸处理后，会带有大量的脂肪，不利于身体消化； 同时，经过高温加热后，会产生一些有害成分，如丙烯酰胺，一种致癌物，会增加胃癌、肠癌的风险。 常饮2水：1，蒲公英黄皮茶水 ——蒲公英、黄皮 两者搭配在一起，有一定消胃炎、改善胃痛的症状，还有助于抑制幽门螺杆菌，促进消化。 蒲公英是一种药食两用的小植物，归胃经，具有清胃热、消胃炎的作用。 现代药理研究表明，蒲公英具有广谱抗菌作用，在一定程度上，可替代临床上的抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有不错的疗效。 同时，蒲公英可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进溃疡面愈合，减少疼痛。 黄皮，味辛、苦，具有理气健脾、调中和胃之功效，擅于治疗脾胃气滞证。 现代研究证实，黄皮中含有挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。 2，温开水 养胃喝水，要喝温开水，最好在35-40℃左右，这是胃黏膜最舒服的温度。 胃不好，尤其是那些胃炎患者出现胃酸、烧心、反酸的症状，更不应喝太凉的水，及各种碳酸饮料、酒精饮料等。 此外，喝水最好在饭前饮用，若饭后饮水，最好在30分钟喝，利于养胃，可减少胃部消化负担。 做好2件事：1，吃饭时多咀嚼一会儿 吃饭时，多咀嚼一会儿，利于将食物嚼得更碎一些，可减轻胃的消化负担。 一般情况，一顿饭的吃饭时间最好在15-20分钟左右，可将食物充分得到咀嚼，还可养胃，提高免疫力。 2，避免吃宵夜 中医认为，“胃不和，则寐难安”。 胃黏膜的修复一般在夜间进行，若睡前吃宵夜，会增加胃肠负担，还会影响胃黏膜修复。 保证作息规律，减少熬夜、晚睡，拥有良好的睡眠，避免吃夜宵的发生，利于提高身体免疫力。 图片全部来源于网络，如有侵权，请及时联系删除，谢谢！ |
|
|
