人类的需要,除了物质粮食以外,还要有精神的食粮;在许多的精神食粮中,拥有淡泊的情绪,平和的心态,不仅有利于身心,而且对你今后的生活质量也起着决定性作用。 古人云:“心悦则物美,心悲则事哀”,人生一切心境由心态决定,人生积极乐观的态度,能使人获得一种灵魂上的升华。 好的心态,需要淡泊的心境 一代学者陶渊明,他看淡官场名利,在人生低谷期也没有为五斗米拆腰,为官时,因上面派来官使止高气扬,要他远道而迎,他听后长叹一口气说:“我不会为了五斗米的俸禄而去敷衍趋势的讨好他们”,此后种种官场上的尔虞我诈使他决心退出,以淡泊超然的心态回归了自然清静之地。他的这种气节成为一代人的楷模。 “芝兰生于深林,不以无人而不劳;君子修道立德,不为窘困而改节。”淡泊是对生命的一种珍视,是对人生的一种坚守。 它不慕名利,远离喧嚣和诱惑,永葆真性本色! 人生在世,求恬淡二字,不亦乐乎?能够拥有恬淡是一种幸福、一种享受、更是一种至美。 好的心态,需要一份幽默 史铁生,早年下乡插队,失去双腿,在最年轻时遭遇了最大的挫折,在地坛感悟自己人生的意义。他这样描述自己的一生:“职业是生病,业余是写作。” 这句幽默语言展现史铁生对生命旷达乐观意志的坚强,鼓舞了无数与之类似的青年人。 擅长幽默的人,必定同时具有知识和机智两方面的优势。它的作用也不单纯在于揭露,而且可以化解隔阂,避免矛盾进一步激化。幽默是避免小事酿成大乱子的有效手段。有时候,为了化解困境,没有任何合适的方式,只有依靠幽默的力量,幽默不仅是一种学问,更是一种智慧,它是摆脱尴尬境地,远离纷争的一剂良药! 好的心态,要懂得释怀 杨绛先生在《我们仨》中写:“人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,人间也没有永远。” 没有谁会永远感受幸运,也没有谁会永远经历悲伤,一件事情既然发生了,那便坦然接受它,得也好,失也罢,都不要成为情绪的奴隶。 我们每天都在经历着相遇和别离,但静下心来想想,真正值得我们珍惜的事不多,值得我们看重的人也不多,大部分人和事,与我们只是擦肩而过,之后就不再有交集。 学会释怀,得之淡然,失之坦然。 愿余生不为琐事忧,一笑而过即可! |
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