导引之法将随着病灶的消融以及脏器的柔软，抱球导引的位置，将有所不同，所谓的不同既是抱球的高下不同。开始病灶的消融，常规胸前抱球导引即可，对于心脏病患者，随着冠状动脉病垢至上而下的消融，抱球导引的位置将缓慢下移，当冠状动脉病垢融化，病垢消融到达至心脏内部，抱球的位置下移至与肚脐平行，但是，当心脏内部消融完毕，自然就会消融到最后的环节，心脏外侧的病垢消融，双手抱球导引的位置将由肚脐逐步上移，直至上移至与双眉并齐为止，因此双手抱球上不过眉，下不过脐，否则失去治病的效果。肝病患者相比较心脏病患者，双手抱球导引的位置比较单一，常规胸前抱球导引即可，但是，也可以时而抱球导引至双眉，因为，肝部病垢的消融非常缓慢，所以，非上下即可迅即康复，所以，当求心之所变，当心灵的方向发生了改变，再重的疾病自会康复，病垢自会消解。 肾病患者抱球导引当属自胸部平行开始，随着各脏器的柔软复苏，导引的位置将不断上移，但是，当左右肾脏不断的柔软，牵动头部业力的融基，导引却下移至肚脐，但是，这种情况却并非唯一选项。 其他的脾胃、肺部等等其他疾病，导引之法无非上下移位，各有不同的效果，均因人而异。但是这种抱球导引的核心精髓，却要静动结合，不可急躁冒进，否则，大失所效。初始抱球导引3-6次，即可停止，体会静桩的不动之大动，即可感受到病灶处犹如千万蚂蚁兵团，在不断地蚕食病垢，又如千万斤的重物挂在病垢上，促其融化。所以，此时，病垢如石、如硬、如紧、又如皮筋；如软、如柔、当气血蚕食的现象消失，继续下一个循环的导引，如此循环，不断往复。 双手抱球高下导引的目的，是为了找到病灶，促其融化，所以有时候，这种高下的导引，使得站桩的站姿变形，其实，这是无可厚非的问题，毕竟动静结合，静态站桩又回到了标准站姿，因为，动态过程中只要重心不变，就是以不变应万变，其他的就无所谓了，所以，不可因循守旧，固步自封、画地为牢，此为大忌。所以，此时“动”是为了找到病灶，导引是借助内外阴阳相合的外力，为了加速病灶的快速消融；而此时“静”态（静桩）是为了加速气血的复苏，使得内外相济，体会不动之大动，大动之小动、小动之内动。所以，动静结合实为气血平衡之效。 但是，在这个站桩的状态过程中，应当持续站桩，不可三天打鱼两天晒网，否则，你自己就会感觉到，原来融化的部位，气血又会重新凝结，坚固。原本消融的病垢之处，又坚固了，所以，你如果耽误一次站桩，你至少要花费20-40分钟才能找回失去的快速消融病垢的柔软，但是，当你停止一天甚至两天，那么，至少你要站桩2次以上，才能找回失去的效果，所以，站桩要持续和坚持，才能立竿见影。 但是对于站桩时间长短的疗效，我也实验过，并且也疯狂过，有过一段时间每次站桩3小时，一天站桩5个小时，为的是快速康复，可是等我试验到，一天5小时的站桩，随着站桩的深入，却是巨大的压力，站桩融化病垢的效果，并没有增长多少，反而愈加艰难，但是，当我寻求自心的改变，改变心灵的方向，生活中无我利他、牺牲奉献、理解包容、宽恕忏悔的时候，每天站桩2-3个小时左右，病垢反而如泥沙聚下，所以，自此，站桩的时间不断缩短到每日两次，每次2小时左右，或者3个小时足矣。 因此，如果一味的追求站桩的时间延长，来达到融化病垢的疗效，犹如南辕北辙，实属终不可得。你可以翻阅站桩的历史，看看我们的站桩前辈和先驱，他们六十多、七十多、八十多，如此核算下来，他们站桩的总和，让我们望尘莫及，为什么他们不能无疾而终、为什么他们不能预知天命，为什么他们不能坐化驾鹤而去，这是为何？因为站桩无法更改因果，当心灵的方向改变了，因果的方向自会改变，这就是玄妙所在。 故心为生死之门、而非站桩万能，站桩实属一种修行的工具而已。 如果真喜欢武术的话，建议大家站桩，练练桩功。这是现在很多人都验证过的，比较认可的较好的健身、上功方法。用无极桩修正身法，混元桩进行换劲，然后三体式或者太极拳套路练劲，经过进一步练劲用劲，效果非常显著。 |
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