随着天气渐渐变暖,大地逢春万物复苏,可是不少人却深受“困”扰,即便在休息日,依旧坐着困、逛街困,吃饭困、看剧困…… 整天一副没精打采的样子,好不容易熬到了晚上,盼着享受“春眠不觉晓,处处闻啼鸟”的舒适,没想到却失眠了! 相关数据显示,成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。表现为入睡困难、难以睡熟、早醒、醒后不易再睡、梦多且多噩梦……直接影响白天的工作、生活。 难道就这样在困顿中度过吗?我当然不能允许这样的事情发生啦!今天为大家推荐一款来自阿根廷的国宝级饮品,兼备提神与安眠——马黛茶,比生物钟更了解你的作息!而且还能越喝越瘦哦! 阿根廷人曾经说过一句话:“没有喝过马黛茶,就没算来过阿根廷。”马黛茶虽然叫茶,但在阿根廷是一种饮品,因饮用方法与中国茶相似,所以叫做“马黛茶”。 ▲马黛茶实拍图 马黛茶是阿根廷人常见饮品。世界杯期间,阿根廷国家队后勤团运送了180公斤马黛茶到俄罗斯。 世界球星梅西每次回到阿根廷,要先冲上一杯马黛,就连怀孕的妻子安东内拉也一起喝马黛;苏牙出行茶不离手;马拉多纳说没有马黛茶就没有“上帝之手”。 |
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