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痛风是一种由于体内嘌呤代谢紊乱，造成尿酸值偏高，而引发的疾病。这种疾病不仅损伤关节，让人非常痛苦，还会伤害肾脏，引发尿毒症。因此一旦患上了痛风，一定要及时治疗。那么如何治疗呢？除了药物治疗外，还要注意饮食调理。 尿酸高不要慌，常吃这几样食物，尿酸稳稳降，痛风不靠近 山楂 山楂味道不错，而且酸甜可口，具有一定开胃功效，但是很多人不知道的是，山楂还可以用来缓解痛风，因为山楂里面富含丰富的果胶，有助于排出人体内尿酸，有效改善尿酸过高的问题。 菊苣 菊苣有很好的利尿消肿的作用，对于患有关节炎等疾病人来说，多喝菊苣泡的水，有很好的防治作用。而且菊苣还能够降低尿酸，大大降低我们得痛风的几率。 茼蒿是一种营养价值非常高的蔬菜，多吃的话有利于身体。它当中有着的粗纤维可以促进肠道蠕动，帮我们消食开胃。而高尿酸患者经常食用的话，能有利于降低尿酸，远离痛风。 猕猴桃干 猕猴桃的味道非常的酸甜可口，而且猕猴桃的营养成分非常的丰富，特别是维生素的含量非常的高，它能够很好的综合尿酸的浓度，帮助我们促进尿酸排出体外，有效的防治痛风。 玉米须：玉米须含有玉米须多糖、生物碱、黄酮及苷类等物质，玉米有很强的利尿功效，而尿酸是通过尿液排出体外的，因此，玉米须的利尿作用可以促进尿酸的排泄，进而达到降尿酸的目的。 鱼腥草 鱼腥草的利尿效果真的非常棒，它会增快血液流动，帮助你排出体内尿酸，减少血尿酸的形成哦。而且，在关节疼痛、痛风发作的时候，可以多喝喝鱼腥草茶，它可以帮助你镇痛，缓解你的疼痛。 |
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