本周预习内容:一、左心包右尺泽 1.心包经的位置?其气血运行的走向? 2.尺泽穴在什么经络上?如何准确取穴? 3.刮心包经要从哪里刮到哪里?哪些穴位要重点刮到刮透? 4.刮左心包右尺泽的作用是什么? 5.稳定心肺功能要刮哪几条经络? 6.什么情况下需要刮左心包右尺泽?什么情况下需要先稳定心肺功能? 二、头部刮痧 1.头部有哪些经络经过? 2.头部刮痧的作用? 3.刮头部时要刮到哪些穴位? 4.刮头部时要不要放刮痧油? 5.头部刮痧的手法与身体其它部位的刮痧手法有什么不同? 6.刮颅骨下沿与颈椎接缝的地方有什么作用?用什么手法?要注意什么? 预习参考文章: 《对左心包右尺泽的粗浅理解》 课题笔记左心包右尺泽作用:引血下行 当中下焦堵得比较厉害的时候,比如妇科病,四肢冰冷,膝关节痛等病症…一般45分钟后才往下走,开始导引。 (建议做作业的时候先刮左心包右尺泽,再刮背部,这样45分钟左右开始引血下行,所以刮背一般也控制在45分钟。) 左心包刮开之后,相当于先疏通(例如解决肝血瘀),再右尺泽引出去。 心包穴起天池间,(乳腺类疾病) 乳后旁一腋下三, 天泉曲腋下二寸, 曲泽肘内横纹端,(需停留下出痧) 郄门去腕方五寸,(凡带xi字的 消炎作用) 间使腕后三寸安,(增强内关穴) 内关去腕只二寸,(急救掐内关-酸麻胀痛) 大陵掌后两筋间,(心热口臭找大陵) 劳宫屈中指尖取,(诸痛痒疮皆劳宫) 中冲中指之末端。 头部刮痧李老师分享推山根(鼻根推到上星)--- 分阴阳(沿眉毛向两侧推)---- 揉太阳----(顺逆都行,一定要按下去) 扫耳廓(大鱼际从太阳穴划至肩膀)---- (从耳门听宫听会往后压到缺盆穴,锁骨上方去) 扫头两侧(五指用点指甲去梳耳上几条经络,划至风府三分钟左右)---- 拍囟xin门(空掌轻拍) 每步操作各50下 刮痧注意事项可以坐下来刮,正对着刮膜 整条经络上油节省时间,要让观摩放松 刮痧者正对着刮模,脚要接地,沉肩坠肘,单手双手都可以。 曲泽穴停留一下,手臂下半部分,因为经常动,所以出痧少些,拉线可以长一些,上面短一些。 大陵这个穴位呢,要稍微平一点往下刮。 劳宫穴可以用刮痧板尖尖的部位打圈圈。 头部的经络内来回蹭刮,除了4条经络外,颅底也需要刮,颅底的缝里藏着很多 颅底从外往里面刮,站在相对的位置,总共大约10分钟左右刮头 3月9日第二次作业要求:1.开四穴X2人 2.左心包+右尺泽Ⅹ2人 3.刮头部并拍摄简单步骤视频Ⅹ2人(建议在一分半钟左右) 以上作业图片施刮者必须入镜。
作业必须在下周五(3月15日)下午五点前完成并发上群,作业图片要求原图、清晰。
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