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山药和紫薯别再煲粥了,试试这种新做法,只需8分钟,秒变小零食

 简食记 2019-05-02

多年前看相亲节目《非诚勿扰》,有一位小姐姐形容自己的未来的婚姻,曾说:宁愿坐在宝马车里哭,也不愿坐在自行车上笑,不知这位小姐姐如今是在什么车里欢笑呢,而如今的小姐姐们常说:宁嫁高富帅,绝不嫁矮矬穷。

然而现实生活中,我的他没有宝马车,长得不高也不帅,还一点都不浪漫,可如今我们已结婚七年,每天的一日三餐,都是他做,不仅如此我们家零食同样都出自他之手。

果不其然,今天下班推开门的那一刻,香味扑鼻而来,居然用山药跟紫薯做出了嘎嘣脆的小零食,那今天跟屏幕前小伙伴们分享一下,我老公如何把山药跟紫薯“变身”为小零食的吧。

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山药跟紫薯是我们生活中较常见的菜,同时山药作为餐桌上的美味佳肴之外,还是可以入药的哦,不过可能有些小伙伴们对山药是“又爱又恨”吧,“爱”它是因为食用它对身体好,“恨”的是山药的粘液会造成皮肤刺痒的感觉,我对山药的态度就是有些“恨”,不过用其做出的美味,小昕是无法抗拒的,那就是—山药 紫薯饼干啦!360截图20190425162757163.jpg

所需的食材有:山药 紫薯 白糖 蜂蜜跟面粉,以上食材根据自身情况准备分量就好,首先把山药跟紫薯去皮切片蒸熟。360截图20190425162840414.jpg

然后把紫薯跟山药分别控一下水分,随后加入适量面粉,后加入白糖(建议少放一些为好,不然会发胖哦)跟蜂蜜,给搅拌均匀,和成光滑的面团就好啦!注意划重点面一定要光滑一些。360截图20190425163007116.jpg

接下来把紫薯面团跟山药面团分别擀成薄饼,我觉得尽量擀的薄一些,这样在后续制作的时候好操作一些,然后用模具压制出喜欢的造型,如果小伙伴们家中没有模具,那就用个矿泉水瓶盖来代替一下,(瓶盖os:没想到我也有今天, 哈哈)也是灰常不错的哦。360截图20190425163040023.jpg

然后把已经造好形的小可爱们,依次放入无油的平底锅中,(如果家中有烤箱的话就更方便了,180度预热5分钟,烤10分钟就好),大约煎8分钟左右,就可以出锅啦,山药紫薯饼干就做好啦,待小可爱们放凉后一口一个,嘎嘣脆那叫一个美味啊,自己做的不仅好吃 省钱,最重要的是绝不含食品添加剂,大可放心使用。

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好啦,山药 紫薯饼干就跟小伙伴们分享到这里,喜欢的小伙伴们可以在家自己动手做一下,绝对零失败,对于我这个炸厨房的“能人”来说,都能搞定(只是有老公做,就不需要我出手了)那屏幕前的小伙伴们来说都不是问题啦,嘿嘿!期待小伙伴们在评论区晒自己的作品哦!

我就是我 不一样的人间烟火,每天跟小伙伴们分享美食,喜欢的点赞转发加评论哦,笔芯!

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