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想练好瑜伽，这4个站立体式你千万不能错过！

 香光庄 2019-05-02

在瑜伽体式中，最重要的就是保持身体的稳定与呼吸，练熟了这四个体式，相信你的瑜伽体式可以做得更好！

【四个阿斯汤加站立基础体式练习】

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