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来自： 乡下人53kx2025 > 《套路》
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太极拳,怎么气运周身?气运病灶?
太极拳,怎么气运周身?气运病灶?无论是太极拳，还是站桩，进入练功态后，气运周身是可以感知的。炼太极拳，是我们无时无刻都沉肩坠肘、都...
太极拳中的呼吸运行的路线
太极拳中的呼吸运行的路线。太极拳为内家拳．其呼吸也不同于其他拳术。太极拳之初步．其呼吸尚鼻而不尚口。可分上下两层(俗话说先天之气和后天之气)．呼气时上层之气(后天之气)由鼻呼出，同时下层（先...
武当太极拳欣赏
武当太极拳欣赏。武当太极十三式教程。武当三丰太极十三式。武当太极拳28式。武当38式太极拳。武当太极拳108式 武当功夫宗师钟云龙道长习练。武当太乙游龙拳 （高云演练 道号：师登，武当功夫第十五代...
武当熙太极│太极整体劲之松腰松胯的丹田内转劲
武当熙太极 │ 太极整体劲之松腰松胯的丹田内转劲。练太极拳就是要通过外形拳架的“着熟”带动松腰松胯、丹田内转、丹田做功，腰胯在行...
内涵丰富的武当赵堡太极拳--为各派太极拳之‘’母拳‘’
内涵丰富的武当赵堡太极拳--为各派太极拳之‘’母拳‘’据可靠拳谱记载，武当赵堡太极拳源起自张三丰，兴于河南温县赵堡村，自明朝末年...
太极拳如何练“意念”
“意念”无疑在太极拳的修炼中占有最核心的地位，可以说意念是太极拳的灵魂。其实，太极拳的练意，正是贯穿融合在太极拳的盘架和推手的过程中，笔者练习太极拳多年，每日不辍，颇有体会经验。松是产生...
『有气者无力·无气者纯刚』太极拳经句初探 (马伟焕)
『有气者无力·无气者纯刚』太极拳经句初探 (马伟焕)盖养气之气，为先天之气，运气之气，为后天之气，后天之气有尽，先天之气无穷。论云: 气与力相佐而实相碍，非为拳有气而无力也，盖为胸有气而拳...
自测“气沉丹田，到手心发热”
自测“气沉丹田，到手心发热”太极拳“以心行气，以气运身。”气是行拳的动力，可见气的重要性。手指发麻，指关节发张，掌心发热就是得气，是以心行气，以气运身的内气充盈，经气畅达的体现。初学者不...
郑曼青宗师和黄性贤大师谈太极拳
郑曼青宗师和黄性贤大师谈太极拳郑曼青宗师和黄性贤大师谈太极拳健身减肥助手2021-01-16 12:39投诉分享至2/7.太极拳是为尚气之法，试举...
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