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辛辛苦苦大半辈子积攒下来的钱，却拱手送给了医院，在医院人家说什么就是什么，没有丝毫的反抗和怨言，病好了还要对人家说一声谢谢，虽然花光了积蓄，但将病治好了，那也是值得的，并不是所有的疾病都能治愈，有些人不仅花光了积蓄，连生命也没有挽留住，这样人财两空的例子比比皆是。  在疾病横行的当代，长寿便显得弥足珍贵，人们对于长寿的渴望也越来越大，所以，百岁老人便成为了我们的瑰宝，我们希望能从他们的身上得到蛛丝马迹的长寿秘方。我们常说，生小病是福，其实生小病，相当于人们排毒了，并不会对生命造成威胁，所以，人们常常把这类人称为“药罐子”，以显示他们的身体素质很差。但有许多数据显示，常被我们称之为药罐子的人却更加长寿，而不经常生病的人却早死，这是为什么呢？  多病的长寿，没病的早死！经常生这3种病的人，或许能活到99 1、呕吐 呕吐想必大家都经历过，有的人在酗酒之后会出现呕吐的现象，有的人吃了不干净的东西会出现呕吐，其实这是身体的自我防护，是身体遇到“入侵者”时的正常反应，当我们吃进对身体有害的东西时，自我防护就会自动启动，将有害的物质吐出来，减少人体的吸收，这样我们就会感觉舒服一些。  如果此时服用一些止吐的药物，那么就会造成有害物滞留在胃部，导致胃部不能正常运转，对人体造成更大的伤害，而且呕吐之后，先不要着急吃东西，最好先喝点水，补充一下水分，这样可以避免发生电解质紊乱。但是，如果出现反复呕吐，并伴有腹痛、发烧等异常现象时，最好去医院就医！  2、头疼 头疼是生活中比较常见的一种疾病症状，算不上什么大病，充其量也就是个小病，一般情况，只要休息休息就能好转，一般感冒时最容易出现头疼的现象，此时只要服用适当的药物就能克服头疼的现象，但是如果出现没有任何症状的头疼，剧烈且持续时间较长，可能是脑血管堵塞了，别拖，最好赶紧去医院检查。  3、感冒 感冒是一种比较普遍的疾病，男女老少都会经历感冒，成年人感冒后一般都会选择自己先用自身的抵抗力，抵抗抵抗，实在熬不住了才会选择用药，普通的感冒哪怕不用药一般在4到6天左右的时间，也会自动康复，有些人每逢季节交替就会感冒，成了感冒最忠实的粉丝，这样的人往往会被大家冠上药坛子的称号，其实经常感冒有助于身体提高免疫力，人体的免疫力是通过不断和病毒斗争来提高的，正所谓遇强则强，遇弱则弱，经常感冒的人体内的免疫力更容易抑制肿瘤的生成，得癌的几率普遍偏低，所以，经常感冒的人也就更长寿。  以上3种疾病，在生活中是非常常见的，有些人经常生病，但却不致命，这样的人一般比较长寿，因为他们更懂得如果去保养自己，那么，在生活中应该怎样做才能有助于长寿呢？做好这两点，你也能活到99。 1、多走路 每天走一走，活到99，走路不像跑步一样，走路是一种比较好的有氧运动，既简单效果又好，男女老少都可以做到。有研究证明，每天进行适当的走路能对于降低三高、增强心肺功能和预防骨质疏松，有很好的效果，而且经常走路，能让身体得到很好的放松，还能帮你甩走身上多余的脂肪，患糖尿病和肥胖的几率就会大大降低，所以说，走路是最好的“长寿药”。  2、适当饿一饿 常言道：饭要吃七分饱，健康活到老，这是最健康的饮食方法，也就是说适当的保持微小的饥饿，能有效的帮助我们健康长寿，当细胞保持微小饥饿时，会将我们自身体内的有害物质吸收并吃掉，以便获取更多的能量，来保持新细胞的生长，由此可以加人体快新陈代谢，促进细胞的更替，延缓人体的衰老速度，从而激发人体的自身潜能，所以，适当的饿一饿，更有益健康长寿。  |
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