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1 阳气和运气的关系 阳气是什么？ 按中医的说法，阳气的来源具体有二种：分为先天性和后天性，第一种就是先天性，来自于我们的父亲和母亲。（刚出生的小孩子，阳气是非常足的。）第二种就是后天性，来自于我们平时吃的食物中摄取。（如五谷杂粮，蔬菜瓜果等等......） 人的每一天，身体机构都在不断的运转，像我们在上班、运动、包括适应气温，都是需要消耗阳气，只是消耗的大与小的关系。 阳气是人体之根本，它从我们出生到死亡就一直影响到我们，一般阳气足的人，都非常健康，并且长寿。一些魑魅魍魉、邪魔鬼怪都不敢近身。 人的正常生存需要阳气支持，所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。 《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气不足。损与日至。”大概的意思是，从我们不断长大，在这个长大的过程中会逐步消耗阳气。 运气是什么？运气就是生命运动气化规律的简称，有的人做事，就会顺风顺水，而有的人做事四处碰壁，半步难行。 但是，人一生运气的好坏，就好比道路，过了一段平坦的路，可能下一段就是充满坎坷的路。我们所要做的，就是立足资本，时刻准备迎接下一刻的到来。无论是好与坏，都要有迎接的准备。 “阳强则寿，阳衰则夭”。有的人运气不是很好，可能他的平时生活饮食习惯也不会很好，因为这种习惯会导致消耗的他的阳气，导致阴阳失调，阴盛阳衰，霉运不断。 2 阳气不足容易生病 我们的身体就好像那银行一样，而阳气就是我们平时使用的钱财一样。 你每天透支，不断的透支，时间长了，身体（银行）就会开示惩罚你。 当你腰酸背痛、百病恒生时，那就是银行正在找你还款，想尽办法提醒你：该还钱了！ 补阳气，是不可能一下子就直接补全。这是一个细水长流的过程，需要在平时不断的累积，更要在平时减少消耗。 80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气。 万物生长，离不开太阳。太阳照射的阳光自然会滋润万物。 大家可以想象一下，如果这个世界上没有了太阳，这个世界将会变成怎样？ 而我们身体中的阳气，每天都在帮助身体不断协调机构，就像我们非常的害怕，我们的肾就会受伤，为了保护肾，大部分的阳气就会往肾那里跑，阳气的消耗就会变大。 平时的吸烟饮酒、熬夜、吃重口味食物，都是特别消耗阳气的原因。 《黄帝内经》说：'阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰'，所以，养护阳气是养生治病之本。 阳气不足的具体表现：
补充阳气的具体办法：
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来自： Levy_X > 《佛法无边阿弥陀佛》
