 文章作者 辛壹 特别说明 图片来源网络，版权归原作者所有。 欢迎分享转发，加关注。  这两天出门，发现厚一点的衣服已经穿不住了，天气越来越热，去公园逛一圈，发现绿已成荫，樟树花的清香让人不能忽略。 而槐花的甜香却也没有被掩盖，淡淡的香味总能带我回到小时候，记忆中儿时的槐花意味着夏天，春天远去，夏天来临。  但是感觉每一年吃槐花时的天气和衣着都不尽相同，有时短袖，时间也不同，有时早点，有时晚点。便有疑惑，怎么每年都不一样呢？ 后来接触到了传统文化，才知道每年的物候在同一时间都是有不同的。我们所处的地球，不是单独存在的，还会受到太阳系其他星体的作用，慢慢地接触到了五运六气，才找到了答案。 五运六气学说是古人总结出来的，对天地、物候状况描述最细致的一门学说。 将天地综合来看，以天干地支为基础，推算出五运和六气，并从运和气之间，观察其生化与承制，对我们人类来说，以此可以判断一年的物候以及疾病发生的状况。  在春天开始的时候，《春天的启示》（点击）里边写过春天的五运六气状况，也有同事从不同的角度去分析，比如八字和星座。 很多东西都是相通的，所以，对于我来说，这些预测系统，它们不是让我们趋吉避凶的工具，而是让我们了知天地大象的通道，让我们知道自然规律如此，在丧失了感知能力的情况下不至于活得太凄惨的方法。 但还是要重拾我们的感知能力，与自然相通的那颗心，因为，再精密的算法都不能替代天地本身。 言归正传，让我们看看今年夏天的五运六气吧，己亥年的夏天，从5月6日-8月7日，包括二之气的后15天、整个三之气、以及四之气的前15天。  何为长夏？ 每个季节的最后18天为长夏，今天是第一个长夏的最后一天，在刚刚过去的这18天，很多人都觉得湿气比较重，经常觉得没力气，大便有些粘腻。 还有朋友反应很容易饿，对于土运不及的己亥年来说，土气稍微有所弥补，但是吃东西过多过腻的话仍然容易胃部不适。  因为己亥年的大前提仍然是土不及，也就是说脾胃弱，再加上司天厥阴风木，木克土，脾胃更弱，所以平时脾胃有问题的朋友，很多脾胃疾病在今年容易表现出来。《素问·五常政大论》中提到，此为卑监之纪： 卑监之纪，是谓减化。化气不令，生政独彰，长气整，雨乃愆，收气平，风寒并兴，草木荣美，秀而不实，成而粃也。……其病飧泄，邪伤脾也。 不能为己用的气 化气，即土气，土的的作用是将不同的东西化合融合，例如脾胃有化的作用，将食物运化成精微营养物质。又比如说将水火之气在脾胃化合，以成既济之态。 己亥年土运不足，代表天地间化气不足，无论是动物、植物还是人类，都会出现对天地能量无法化为己用的状态。所以在这个时候，化不掉，而偏要加重其负担的结果也就不言而喻了。  所以，如果脾胃不适，可以检讨一下是否吃得太多，或者太油腻，在《春天的启示》（点击）一文中，曾以消化鸡腿的量打比喻，有兴趣的朋友可以回看。 化气不令，生长之气太过，再加上上半年司天木气独领风骚，在植物来看虽然长得高大秀美，但是华而不实，所以农作物可能会减产。  “二之气”你体会到了吗？ 二之气（3.21-5.20），大家都已经深处其中，主气少阴君火，客气太阳寒水，这意味着春行冬令。 但是有司天厥阴风木，风火相互作用，随着时间的推移，整体气温上升，但是天上还是有一股寒凉之气时不时的压下来，大家不知道怎么穿衣。 可能前几天热得短袖上身，可地气将天气搅动之后，寒气下来，又恨不能裹上棉衣。所以这个时候可能会看到短袖，羽绒服并存的景象。 经曰：“二之气，寒不去，华雪水冰，杀气施化，霜乃降，名草上焦，寒雨数至，阳复化，民病热于中” 立夏之后，我们仍然可能有皮肤腠理封闭内热较重的现象，这个时候可以刮刮后背、胳膊之类的地方。  三之气：备一点杭白菊喽 三之气（5.21-7.22），主气少阳相火，客气厥阴风木，这段时间会比较热。 大家可以想象一幅画面，地热快速膨胀，再加上木气的升腾作用，温度升高较快，但是由于厥阴风木的作用，风气较大，空气流动快，所以体感也不会太热，但此时脾胃虚弱表现的更加明显。 经曰：“三之气，天政布，风乃时举。民病泣出，耳呜掉眩”， 这个时候，容易肝阳上亢，眼睛酸涩、耳鸣、眩晕等症状容易出现，本身肝阳上亢的人就可能出现脑溢血了。  这段时间，脾胃状态更差，可以喝金刚三米粥（大米：小米：糯米=2:1:1）培补脾胃。平日尽量少看电子产品，早睡，培补肝阴，中午也可以在午时午睡一会，培补心阴。 平时眼睛容易干涩之人可以用适量杭白菊（必须是杭白菊）泡水喝。也可以刮头部、腋下、胸部两侧等部位缓解，当然修习静功也是极好的。  四之气：小补脾胃的好时机 四之气（7.23-9.22），夏季的最后15天已经进入了四之气。这段时间主气太阴湿土，客气少阴君火，这段时间会非常热，但由于太阴湿土的补充，脾胃病可能会有所减轻。 这个时候又进入了第二个长夏，所以大家要抓紧机会培补脾胃，同时仍然要记得少吃，并且清淡饮食。 当然，正如开头所说，再精密的推算都不能代表天地本身，所以以上每一气的时间可能会有几天的区别，大家也可以通过自身去体会，祝大家在这个火热的夏天，清凉逍遥。 本篇从五运六气角度入手，之后会推出星座和八字的夏日篇，敬请期待。 （未完待续） 作者：辛壹，家中四代中医，幼承庭训，却阴差阳错，学习西医，曾为妇产科医生，为追寻究竟回转学习中医，机缘巧合进入百草箱，发现传统文化，传统中医的玄妙。原来天地万物均为一体，无不是道的象化，希望经过长期熏习，领悟精髓，并能传播给有缘人。 |
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