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本文章为网友使用艾灸治疗后的真实反馈，所有回答均为单桂敏老师亲自回答，对艾灸治疗仍存有疑惑的朋友们不妨仔细看看！ 症状：神经衰弱 方法：内关、神门、百会三穴用温和灸，涌泉穴用艾灸罐灸，每次每穴20分钟，每日1次，还可以足底贴足贴，长期坚持。 神经衰弱睡不着觉，可以揉揉内关穴，用左脚搓右脚的涌泉穴，用右脚搓左脚的涌泉穴，不用数数，在搓的过程中，很快就可以放松心态，慢慢地你就睡着了。 内关穴：具有宁心安神、理气止痛之效 神门穴：能够帮助入眠，调节自主神经，补益心气，安定心神 百会穴：为各经脉气会聚之处，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用，能开窍醒脑 涌泉穴：肾经经脉的第一穴，能够调理昏厥、中暑等急症。 单阿姨“艾”心提醒 如果使用艾灸不能解决问题，可以结合刮痧和按摩。比如我们在足底的涌泉穴部位，用刮痧板每天刮痧，使涌泉穴的气血像泉水一样涌起来，这种血液的涌动能使我们的体能增加得更快。而用刮痧板刮百会穴，可治疗头昏头痛、失眠。上面这些方法都是非常有效的。 |
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