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人的头发都是由毛囊合成的，每一个毛囊就是单独的头发生产车间。就算你的头发掉了、断了，也不会影响毛囊继续合成头发，只要毛囊健康，掉头发这都不是事儿。 头发是一种从头皮里生长出来的纤维组织，是由细胞再生而形成的一种硬角质的排列。头发是由发根和发干两部分组成。  亲爱的主人您好！ 我是您的头发——毛毛 我是你那细细小小的头发，身边越来越多的小伙伴已经离你而去了，他们认为你不珍惜他们，“每天烟酒不离手，游戏人间至深夜。”别看我体型小，但我对你真的很重要…… 首先我有三大职责 第一：保护作用 我和成千上万个小伙伴拥抱在一起，把你的头颅保护起来，干净、浓密、健康的我们可以让头皮免受细菌的侵扰，我们是头部的天然保护伞。 第二：感觉作用 我们的“触觉”是最灵敏的，不管是风吹雨打，还是日晒火烤，首先能感觉到的就是我们了，我们都能及时的把信息传输到大脑，提醒它及时采取防护措施。 第三：调节作用 无论是炎炎夏日，还是寒风凛冽，我们不仅可以加快散播热量，也可以“节约”一部分热量 我们具有保温和散热的双重功能。 这五种表现说明我病了 主人平时可能意识不到我的重要性，但是一旦我生病了，“三千烦恼丝”也就跟着随风而去，这时候主人你可就不自在了，裸露在外的头皮是我最后的倔强！如果我生病了，你要经常关心我，出现这些情况，我可能生病了！ 1.头皮出油急剧增多 2.发质变差 3.洗头出现头发大量脱落现象 4.头皮屑增多 5.20岁左右脱发严重 如果你出现了红色丘疹，很痒，像痤疮，而且有点红，过了一段时间就会出现脓疱，继而干燥、结痂，痂脱后不留痕迹，这就是毛囊炎，毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎，发生于头皮的可引起永久性脱发。 让我脱落的主要原因 1.遗传因素 女性一般表现为整体头发脱落，男性则先从前额发际线开始脱发，最终蔓延至头顶，很影响外貌形象。 2.斑秃 特征是块状脱发，精神压力大、短时间内就出现脱发现象，不疼不痒。 3.精神性脱发 特征是长期有熬夜、精神压力大、失眠等问题。 ...... 别做这些事情伤害我 1.烟酒不离手 烟草当中的尼古丁可破坏毛囊组织，从而干扰血液和激素在头皮中的循环方式，还使激素增加。 而且吸烟时会造成头皮的毛细血管收缩，影响头发正常生长功能，甚至导致脱发现象发生！ 大量饮酒会对肝脏产生危害。氨基酸是肝脏分解酒精所必需的。氨基酸是头发生长的重要营养素，但由于氨基酸用于酒精分解。如果大量饮用酒精，氨基酸可能不会传播到头发上，这种氨基酸的短缺会造成脱发和头发稀疏。 2.精神压力、熬夜失眠 过度的压力和慢性压力会导致血液循环停滞并且头发生长所需的营养物质将无法达到。此外，由压力引起的失眠也会抑制头发生长所需的生长激素分泌，并可能导致头发稀疏细软。 3.饮食不均衡 因为头发的生长需要很多微量元素和营养供给，如果饮食不合理，会造成人体营养缺失，导致营养不良；无法给头发提供充足的营养，头发也就会逐渐掉落。 4.劣质染发剂等造型用品 劣质的染发剂等造型产品中含有大量化学物质，长期使用会导致发质变脆弱，带来脱发。 5.发型太紧 发型梳得太紧会伤害发根，导致头发断裂或脱落。由于这种原因导致的脱发主要发生在太阳穴附近，以及头的两侧。 我也需要定期做保养 1.按摩头皮 经常按摩头皮的可以加强对头皮的按摩，改善头部血液循环，使头发得到滋养，从而牢固发根，减少脱发的现象。 2.药物预防与生发 你可以在家里做其他事情来保持头发和头皮的健康。如果您的脱发是由休止期脱发，压力，头发造型对头发的创伤和饮食不足造成的，这些方法可能特别有用。 3.改变你的发型习惯 远离紧密束缚的款式，如辫子，小圆面包或马尾辫。抵制扭曲或摩擦你的头发。并轻轻洗净或刷洗头发，必要时换成宽齿梳子，以防止在根部过度拉扯。热辊，卷曲或矫直熨斗，热油处理，漂白和其他化学过程是其他要避免的事情。 4.加入铁和锌 当你在这里时，考虑向你的医生询问铁和锌的补充剂。研究人员认为，这些维生素的缺乏可能导致脱发，适当的补充可能有助于逆转多种病症的影响，如斑秃。 5.管理压力 虽然创伤可能突然而且意外地发生，但您可以通过锻炼来帮助管理生活中持续的压力，如瑜伽或正念技巧，如冥想等。 正确看待脱发问题 主人希望您正确看待问题，我已经看到您已有悔过之心，但是你也不要过于苛责，有些原因并不是因为您造成的。同时也希望在治疗的过程中不要过于严苛的要求自己，否则容易适得其反，不要有意的放大自己的缺点。在不知不觉的说了这么多话，也希望主人可以认真阅读，爱护我，保护你，我是毛毛。 |
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