这张表太有用了！中老年人看到的都存下了

第一张表

“吃走”心脑血管病

第二张表

养胃时刻表

第三张表

蔬菜保存时间表

第四张表

一眼看懂去医院挂什么科

第五张表

身体缺什么维生素

第六张表

高血脂饮食禁忌表

第七张表

降 压 表

表格来自：武汉协和医院心内科苏冠华

第八张表

食物嘌呤含量表（针对痛风）

痛风患者可以适当吃的食物：

痛风尽量不要吃的食物：

第九张表

食物升糖指数表

第十张表

健康吃油表