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失眠的痛苦只有亲身经历过的人才体会得到。严重的失眠也真不是那么容易治疗，希望这个案例能给一些同病相怜的患者一点启发。
中医讲阳入阴则寐（入睡），晚上是阳气收藏的时候，阳从右降而生阴精的过程。睡眠是最好的补药，也正是这层意思，如果睡不好，就会影响阴精的生成，相当于地气蒸腾，天气不下雨，后果可想而知。
失眠多梦的患者往往伴随着比较容易上火的症状。这也正是阳不入阴，虚阳浮越不归，虚火上炎的表现。通过大量的临床案例发现这类患者基本都是脾肾比较寒，导致寒凝经脉，经脉瘀堵不通，进而破坏阴升阳降的气机循环，使得阴阳不能相交，则阴阳颠倒，阳气郁结化热，造成的上热下寒的病态。虚火在上，扰乱神魂，肯定睡不好。
传统中医治疗失眠喜欢用一些安神药，比如酸枣仁、远志、柏子仁、夜交藤、合欢皮、龙骨、牡蛎，而且往往会在安神药基础上加上滋阴清热降火的药，力图把虚火压下去，以求治愈失眠。这样的用药思路治疗失眠只能缓解，根本达不到治愈的目的，也正是因为没搞明白失眠的真正内因。
治病求本，还需追根溯源。失眠因虚火引起，虚火因经脉瘀堵，阴阳不交，阳气郁结化热引起，经脉瘀堵因寒凝经脉引起。很明显压制虚火那是管中窥豹，缘木求鱼。温补脾肾，温通经脉，交通阴阳才能彻底治愈失眠，而且让身体更健康，一劳永逸。但这样的治疗方法，见效会比较慢，患者没有耐心，且往往会出现一些排病反应，比如失眠会暂时更严重，会暂时上火长痘，很多患者是没办法理解的，反而把这种排病反应当成是一种副作用，进而批判医生，放弃治疗。至于为什么会出现这些排病反应，还不清楚的患者，可以看我微信公众号不生病的秘密那篇文章“药不瞑眩，顽疾难愈”。当然作为医生，我们不是放纵这些排病反应的出现，而是应该想方设法，尽量最大程度降低排病反应，甚至消除排病反应，让患者易于接受。
像这个患者，十几年的SY坏习惯导致的严重失眠，二十副药不见效，就抱怨、怀疑、放弃、再坚持，看到效果了，也就信心满满。病是自己造的，造病十几年，治病就想十几二十副药治好，那是天真的。病来如山倒，病去如抽丝。造病永远比治病来得简单容易，精易耗难生，损精容易，生精难。精之宝贵，精满气足神旺，精亏气耗神散，希望明白者且行且珍惜。
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