韩国小美女，人美爱健身，真是没法比

有过经验的肌友应该都有体验，有一个好的氛围对健身习惯的保持有着怎样的重要性。尤其是有一个相对固定的健身房伙伴圈子，对养成习惯和健身知识的交流、积累都非常有帮助。

坚持使你有明星般的感觉。我刚才说了健身使你形体更加优美。重复的搬铁，撸铁就是不断的刺激肌肉，使肌肉更加饱满。而仰卧卷腹，腹肌轮等是刺激腹肌最常见的动作。经过长期的肌肉雕刻，使你肌肉分离度更加清晰，腹肌更加凹凸。太美了，太帅了。如果你去浴场，温泉等场所，所有的眼珠都围着你转，明星般的感觉油然而生。上述所有，唯有坚持。

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随着大家审美的改变，已经有很大一部分人开始拒绝那种干瘦身材和有小肚腩的油腻身材了，在这个新时代中那种健身而来的完美曲线越来越受到瞩目，也被认为是最完美的。试问哪个女生不想让自己拥有马甲线和蜜桃臀呢？但是仅这两样，靠日常控制饮食是不够的，还需要我们付出汗水和努力才能让它来到我们的身上。

最近一名韩国嫩模在大陆微博爆红，她就是柳胜玉，1990年出生，身高172cm，体重58Kg，90后性感嫩模柳胜玉，拥有所有女人都羡慕的“35-23-36黄金比例身材”，她拥有这样的魔鬼身材，还拥有令人炫目的天使容颜，被粉丝称作曲线身材终结者，宅男的女神。

韩国90后女孩沉迷健身，大腿修长曲线完美，网友：黄金比例！

有人只看到了柳胜玉现在的身材，却并不知道她背后的努力，以前柳胜玉的身材并不是像现在这样完美的，她曾经同样有着好多的缺陷，肥胖曾经最让她绝望，她讨厌胖胖的自己，于是想要改变，终于有一天在被朋友拉去健身房之后，她找到了自己的“归宿”。

一进入这个并不是太大的健身房，柳胜玉就沉迷其中，当时她看到健身房那些身材完美的俊男靓女们，眼里也全是羡慕，也正是这份羡慕成就了现在的她，完美曲线的女神。她开始了日复一日的锻炼，终于让自己的小粗腿和小肚腩都“离家出走”，只剩下了马甲线和蜜桃臀。

柳胜玉是第一个在国际舞台上可以进入前五的亚洲人，当亚洲面孔走上赛台时大家都沸腾了，了解她的人都知道，柳胜玉是多么的不容易才克服了自己曾经的缺点，并且把缺点转变成了现在自己身体上最优秀的线条。

柳胜玉的身材确实配的上完美这两个字，就算是与天生拥有健身天赋的欧美女孩相比也并不落下风，而这一切都要归功于她不断的训练和不断打湿衣服的汗水，能有这样的身材她付出了比其他人更甚几倍的努力！如果你也想要一个这样的好身材，那就以她为目标行动起来吧。