|
容貌是父母给予的，但气质是要靠后天养成的。人都会有老的时候，美貌能够维持的也就那么几年，但气质是会伴随一生的。都说现在是看脸的社会，但如果光有脸没有气质，就会显得庸俗不堪，气质不是靠美貌，而是要每个人的生活习惯来养成的，尤其是这6个，只要中两条，你也能成为气质女神。 1.自律的生活所有优秀的人都离不开自律这两个字，能够抵抗诱惑，知道什么对自己才是最重要的。比如早睡晚起的作息，相信很少人会遵循，熬夜熬到一两点是平常事，但这样习惯也许在将来会让你后悔莫及。熬夜会导致皮肤暗淡，加重色斑、黑眼圈、皱纹等问题，还会扰乱正常的生理机能，加速衰老。有气质的人通常都不会作践自己的好皮肤和健康，自律的人不会放纵自己的欲望，这种禁欲的气质还是很迷人的。 2.饮食习惯现在夏天到了，很多人都想着减肥，但过度节食是不可取的，尤其是规律的一日三餐，一定要保证营养的均衡摄入。拒绝垃圾食品，尤其是油炸辛辣食品等，吃的时候爽，等到疯狂冒痘，肠胃出问题的时候就有苦头吃了。有气质的人往往会在饮食下下功夫，来保持自己的皮肤，同时会注重营养和体重保持。胖瘦适中才最容易出气质，肥胖和过度瘦弱都会显得很没有气色。 3.关注细节细节才是最容易凸显气质的地方，整洁衣服和皱巴巴的衣服穿在同一个人身上，给别人的印象也会不同。后者就给人一种随便的态度，前者则体现了一个人良好的生活态度，这就能给人无形中留下气质的印象。有人说气质是靠钱堆起来的，其实并不是，真正的气质和金钱无关。比如鞋子的整洁程度，要注重衣服的线头和起球，这些容易被忽视，但对于气质加成是有利的。 4.化妆习惯妆面一定要干净，苍蝇腿的睫毛和蜡笔小新的眉毛等，还是早点丢弃的好。真正的气质在淡妆当中最容易凸显，浓妆反而会显得过于艳俗。卸妆一定要卸干净，化妆工具要及时清洗，才不会滋生大量细菌。记得不要在防晒上松懈，就算是阴天也一样，紫外线会加速皮肤老化，气质好的人为什么不显老，就是因为有良好的化妆习惯，尤其是在防晒上面。也不能过度清洁，会损伤角质层，皮肤会更加敏感。 5.保持良好的体态你是不是常常翘二郎腿，还有含胸驼背的习惯，这些都不会好的体态，看上去非常没有自信更不说气质了。就算是有美貌，如果体态不好就会像个小老太太，而有了好的体态才能气质卓然。走路的时候大方又自信，抬头挺胸不驼背，坐的时候不弯腰前倾，这些都是气质的体现，养成这种良好的习惯，对于个人气质的培养有利无害。要随时有保持体态的意识，长久的坚持才能有明显的改善效果。 6.穿搭习惯身上的颜色不要超过三种，衣服要注重剪裁而不是夸张的设计，学会扬长避短的穿搭，不要随心所欲看卖家秀就下手。穿搭是一门学问，但想要穿得有气质，也没有想象中那么难。抛弃那些厚底鞋和夸张的破洞裤，气质女人总是能够穿得大方又精致，就是因为在穿搭中有着自己的习惯而不是随波逐流，去追赶一些不适合自己的时尚。只有适合自己的穿搭习惯，才有助于优雅气质的体现。 以上6个生活习惯告诉你，气质和颜值是无关的，只要能够中其中的两条，你也能成为优雅的气质女神。 |
|
|
