 你是不是在痛苦大姨妈又来了？当你在嫌弃大姨妈时，却有一些人因为大姨妈不来而烦恼。女人的月经一旦停止会给女人带来很多麻烦，所以不管多痛，女人们都是宁愿大姨妈能每月按时到访。但是有一些人本来好好的，因为吃东西不注意会导致突然月经量大量减少或停经。 今天我们就来认识一下会“止血”的4种水果，女生来大姨妈要忌口，小心造成气血瘀滞 现在很多人都是爱吃水果，饭后来电水果，下午茶吃点水果，饭前吃点水果，小编是一个爱吃水果的人，不过小编今天要给大家说的是会“止血”的4种水果，女生来大姨妈要忌口。 1.柠檬  很多人喜欢吃柠檬，爱酸的人生吃，或者是做柠檬果茶，还有晒干了泡茶喝，因为柠檬是有美白效果的，很多爱美的女生都喜欢吃，但是同时柠檬柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用。所以女生在经期的时候还是不要吃柠檬哦。 2.苹果  苹果也是大家爱吃的水果之一，很多女生都喜欢吃苹果，早餐吃一颗苹果代替早餐，但是由于苹果含有丰富的维生素c，正好能起到止血的作用，所以经期的女生，苹果也需要忌口哦。 3.芒果  芒果肯定是很多人最喜欢的水果吧，小编心中排第一的水果就是芒果了，不过芒果也是有止血的功能，所以小编也建议经期不要吃芒果，就算再喜欢也忍忍姨妈这几天哦，小编知道芒果止血还是在有一次姨妈期买了最喜欢的芒果吃，就有朋友告诉小编，芒果是止血的，月经期最好不要吃，后来小编查了查也确实是建议不要吃，所以女孩子还是月经期别吃哦。 4.西瓜  西瓜是夏天的标配，解渴神器，小编夏天超爱吃西瓜，但是西瓜是属于比较凉性的水果，女生月经期吃了不太好，有些医生也会建议身体湿气寒的女生不要吃西瓜呢，所以女孩子也尽量减少经期吃西瓜。 希望各位女孩子保护好自己的身体，不管是不是在经期，都要适量的吃水果零食，好好休息，注意身体呢。毕竟身体是自己的，小编也祝所有的女孩子永远年轻漂漂亮亮气色好。如果有更好的建议也可以直接留言和小编说哦。 |
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