本期作者:胡津 赵力超 | 美编:王珊 胃部的健康关系到全身的营养供应。据世界卫生组织统计,大小胃病在人群中发病率高达80%[1]。世界健康管理联盟也声称,2015年全球胃病患者达5亿多人。有胃病到底什么水果能吃,什么不能吃,又到底是为什么呢?今天,话食就来解答一下这个问题。 所谓的胃病到底是什么 胃病,是许多与胃部相关的疾病的统称,通常表现为上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸,甚至恶心、呕吐等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等[3]。 而一般人口中常说的胃病是指慢性胃病,包括慢性胃炎和消化性溃疡(原称胃及十二指肠溃疡)等,其中以慢性胃炎最为常见。 有胃病的人要少吃什么水果 网络上许多文章都在讲,有胃病的人一定不能吃哪些水果。其实不然,每一种水果都含有各种人体需要的营养成分,适当的摄入有益于人体的健康。对于有胃病的人来说,有些水果不宜多吃,吃多了会加重胃的负担,加重胃病,但也绝非不能吃。篇幅原因,下面举四个例子来说说胃病的人要少吃哪些水果。 |
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