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“辉常嘹亮”2016寒假咽音培训开始一周了，寒冷的冬季并没有抑制住大家学习咽音的热情，更多的朋友加入到学习的队伍里来，使咽音这一科学的发声技法日益发扬光大，高音君心里是宽慰的。寒假培训期间，高音君准备做一系列的培训感想，一是对教学的总结，二是把发现新问题解决新问题的教学历程形成永久的文字，以推进今后的教学——教学相长是从事教学的箴言呢！ 一、说话困难学员的常见问题及初步解决办法 普通人群中不是专业从事声乐艺术以及以说话为重要工作成分的人们，大概有60%是不会科学说话的。工作中以用声为主的人群，如讲解员、导游、教师、培训师等等，由于天生说话习惯不好，患上咽炎、小结等嗓音疾病的更是比比皆是。目前接受培训的学员中，有三分之一是解决说话困难问题的。他们的共同特点是：说话费力，说不多久嗓子就十分疲劳，说久了就会出现嘶哑的症状。解决办法：通过示范和讲解，使学员弄清楚怎么才是科学的说话方式，配以具体针对的无声和基础发声练习，找到通畅有气的良好方式，然后进行说话的咬字吐词训练，充分利用咽部扩张肌肉群辅助发声，掌握咽部独立形成母音的方法，效果突出。 二、艺考生初学咽音的训练思路 毋庸讳言，学习任何一种技术性的知识技能，有功利心是不太好的。会导致学习者急功近利、好高骛远、心浮气躁。在此方面，高音君一直对学员强调淡化功利，充分享受练习咽音过程中带给自己的惊喜，不要太过在意最终结果。这样做的好处是可以保证心态沉稳，最终结果几乎都是好的。而艺考生面临艺考，牵扯到前途命运的大事是绕不开的。 在教学中，高音君的见解是： 1、艺考生年龄大都在15-18岁这个年龄阶段，心智发育尚不成熟，要充分根据他们的接受能力制定针对性的训练计划。练习方法以具象为主、启发为辅，如果拿训练成人的办法是行不通的。这也是很多艺考辅导老师没有意识到的（艺考声乐辅导老师大都是用大学老师训练自己的模式进行教学，是不客观的）； 2、一定要打好基础，保证三年的教学持续进步。常见的艺考生开始不重视基础训练（八成是老师师要求不到位所致），第一年养成了不少坏毛病，到了高三就走不动路了。须知：基础方面的很多练习是不可能恶补的； 3、对于之前受过不良训练导致气息浮浅、喉头紧提的学员，短时间之内是很难纠正的。高音君的训练思路是尽量通过练习调整他们的气息向稳健、通畅的方向靠拢。在喉咙的训练方面，一下子就让他们打开、喉头沉底是不现实的，但是发声时前喉放松的意识一定要进行灌输，以免影响他们今后的发展； 4、艺考的要求不是选拔歌唱家，而是选拔适合学习声乐的人才。故而在训练上是以声音为主的，过多讲求艺术处理，不是聪明的做法。高音君认为：只需要使他们的通道通畅、声音有气即可，在此基础之上尽可能的发展发声能力才是正途。另外我们必须要清醒的看到，歌唱的艺术修养跟一个人的学养、生活阅历大有关联，这个年龄阶段的孩子尚处于“少年不识愁滋味”的阶段，艺术处理要求的内在情感他们是做不到位的； 5、一张白纸，没有受过任何正规训练的孩子，反倒容易入门。因为国内基层的声乐教学的情形大家都知道，好的老师太少了。声乐教学就是这么一件高精尖的学科，平时我们见到一个态度端正的老师已经难得了，技术与经验都丰厚的是可遇不可求的； 6、让他们知道怎样固本培元的去发展专业？打动人的声音究竟是来自于什么？如何操作就足够了（生活语言和艺术语言的区别）。 三、嗓音疾病患者的训练思路 首先我们不要忽视这个庞大的人群，饱受嗓音疾病困扰的人实在是太多了。当然人们对于咽音的无知和漠视是现实存在的，我国国民在相信科学和真理方面是落后于美国等资本主义国家的（当年声乐研究所的赵继莹老师，她在林大夫在世的时候，教学都靠边站的。后来只因为一个学生在美国举办的一次国际声乐比赛拿了大奖，美方给其全家办理了移民，去美国教授咽音去了。），这一点起码需要两代人去普及和宣传咽音才会改善。嗓音疾病的产生90%源于错误的发声习惯，习惯改不了，吃药手术都不可除根（两类医生最好当，一类是肿瘤科的一类是咽喉科的，因为他们根本就治不好病人的病，患者也不抱有多大希望）。 其实高音君很早就开始研究嗓音矫治的课题了，通过矫治，不少得了嗓音疾病的朋友摆脱了病痛的折磨。早期学生时敏、谷瑞等患有声带小结的，通过针对性的练声，小结均在半年之内自动吸收恢复健康嗓音。说话困难的上海学员毛吉涛，第一次来面授的时候情况十分糟糕。他的父亲陪同来的，提了一大包药物。当时他说不了三句话就累的不行，这种症状已经持续半年了，痛苦非常。通过高音君五分钟的调试，他就可以进行正常的说话了。不光他自己感到神奇，其父也是大为震惊。今年，小毛又来面授，目的就不是训练说话了，因为已经完全恢复正常，他是来学习如何发展嗓音运用到歌唱的。2012年，高音君做的一节《嗓音保健讲座》还在全国网络创新课大赛荣获一等奖。 对于这部分学员，高音君的训练思路是： 1、理顺气息，养成科学呼吸的习惯； 2、紧张的喉部肌肉通过练习找到放松感； 3、找对每个学员最舒服的说话音区； 4、咬字器官能力和咽部独立形成母音能力的练习； 5、咽音前几个步骤的练习。 四、以提高发声能力为目的学员的常见问题 这部分学员分两类，有一定基础的和没有受过任何训练的。所谓有一定基础，大都是比较不靠谱的。因为常年练习不辍而嗓音不见发展，这样的方法不是错误的还能是什么？这样的情形之下越刻苦就越糟糕，会使错误的习惯日趋稳定，纠正起来比较费时耗力。高音君的经验是：发声方法对路之后，三天不进步都是不正常的，何况数年乎？相反的，没有任何基础的朋友倒是入门相对快一些，因为他们固然没有基础，但是也没有什么大的毛病，训练起来比较方便。这就跟治理雾霾似的，工业化进程中人们忽略了它，一旦产生恶劣的后果，治理起来可不是一朝一夕之功，伦敦摆脱“雾都”美称可是痛下决心用了很多年的。 高音君的训练思路是： 1、由浅入深，先从理顺思路开始； 2、循序渐进，掌握基本的方法； 3、打通声音通道，使声音有气，往往开口音入手； 4、从低咽音开始获得声音的“芯儿”； 5、小开口和闭口的哼咽音，由低到高，体验声带的边缘闭合； 6、小开口运用于歌唱的练习； 7、小开口转大开口喊嗓，获得立体声，“大管套小管”的效果就有了； 8、立体的去歌唱及歌唱的诸细节练习。 五、南方学员的普遍现象 从参加培训学员的地域分布上分析，南方朋友的数量远远多于北方。原因一是南方朋友思想观念比较有开拓精神，相信真理，不会犹犹豫豫。记得在北京时，央院天天艺术发售的林大夫《咽音练声的八个步骤》基本上都是成百本的被南方人购去，可见他们对真理的向往和渴求；二是经济较为发达，能够学的起。我们不用避讳这个话题，经济问题确实是制约很多朋友学习的瓶颈。作为老师也要生存，付出知识和时间获得报酬是应当的。高音君只能做到半价收费，寒暑假的集训在半价的基础上又进行了优惠，目的就是尽最大可能的让更多的人享受咽音带来的益处。 南方学员相对于北方学员而言，有两方面是必须要重视的：一是说话大都比较绵软无气，二是咬字普遍问题较大，是需要特别训练的。不过有意思的是河南人往往唱出来比较重，山东人反倒唱歌容易轻，值得分析研究。高音君针对南方学员的情况，在训练中加入了咬字等的训练并加大了气息的训练强度，效果显著。 六、女声如何发假声的问题 女声的发声训练跟男声的有点不同，当然二者的发声状态是完全一致的，即都要培养一个好的真声状态，这是声音有“根”的关键。女声训练的难度在于假声如何混真声，因为她们歌唱运用中需要大量使用的假声在说话中是不怎么运用的，也就是说自然说话根发声训练有点脱节。男声正好相反，是在真声的基础上如何混入假声，否则声音就不集中、高音困难。目前声乐教学的误区是一味让女生发展假声，导致其声音高的上去但提挤、声音过假无音质，这样的声音是不值钱的，因为它没有“辨识度”、缺乏个性（我校一位女高音同事，去上海院找陈小群老师学习， 陈老师听了她的声音说：“你的声音没质量，是唱不到省一级的”，并建议她进行咽音的练习。遗憾的是她没有坚持下去，到现在还是发虚蓬蓬、摇晃晃的假声。可能是她仅仅满足于在地级市的水平吧，比较可惜）。更糟糕的是这么唱下去，嗓子迟早是会坏掉的。 写到这里，高音君套用星爷的一句经典台词吧：曾经有一个绝好的发声方法放在我面前，我没有珍惜，等我嗓音暗哑、垂垂老矣的时候才追悔莫及，人世间的憾事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会牢牢把握住它，如果非要加上一个期限，我会说：“咽音，我要练一辈子！” 对于女声的训练，高音君的思路是： 1、不要恐惧发真声，并以真声训练开始起步，打通发声通道，使之找到用气的感觉（从假声开始训练的女性，往往找不到用力的感觉）； 2、女性由于生理特点，是需要特别进行气息训练的，不过象负重的练习要注意适当的分量，不可过头； 3、通过真声的练习，体验状态的感受并稳定之； 4、按照计划一步步进行最初的咽音练习； 5、练习到小开口和闭口哼咽音时，真声状态混假声感觉慢慢就有了（大徒弟宁静，一年时间音域向上扩展了7度，而低音非常扎实，是上下没坎的。即低音听起来象女中音，而高音则华丽轻松）； 6、大开口的喊嗓练习，至此环节，发声的问题基本解决完毕； 7、咽音运用于歌唱的训练及歌唱力量支配的练习。 牺牲午休码字这么多，看看哪位童鞋发点茶叶钱？嘻嘻！ |
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