|
中医普及学堂每天5点与您准时相约 养胃五点“少点慢点淡点软点暖点” 1、营卫出中焦，血气出脾胃。归脾丸、当归补血汤，都能够迅速帮助脾胃将食物营养转化为气血。所以，中医治血虚不是单纯补血，而是提高脾胃造血能力。 2、靠补血输血，只能靠一时；靠自身造血、生血，才能靠一辈子。所以血乃所生，脾胃是能生。治病必求于本。脾胃不好，血永远虚少。 3、血主滋润。皮肤变苍白，没有血色，黄芪、当归主之；人一听到大事、祸事，就脸色煞白，平时要服归脾汤，内壮血气；遇到一点小事、琐事，就焦虑睡不着，心脏缺血，就要服用酸枣仁汤，血得到补充，就能滋润心脏，安和神志。 4、肝受血而能视。凡近视、白内障、眼花、视物功能下降、飞蚊症，都有一个共同的原因：肝缺血了。所以，四物汤是补肝明目第一方！因为它能养肝血。 5、那些对视力要求很高的职业——司机、程序编写员、高空作业者、奥运会射击运动员、军队里的狙击手，还有实验室里头要精益求精，观察显微镜的科学家。他们在四物汤的加持之下，眼睛都会更明，反应都会更灵。这就是中医对世界人民真正的贡献！它不仅能简单的让你目暗恢复光明正常，它进一步还能让你视物视力正常，变得内壮雄强。在气血充沛情况下，原本母鸡般的视野，抬头不见百米，居然可以转变为雄鹰般的视力，俯视能观千尺。 6、《黄帝内经》讲：“足受血而能步。”人衰老的一大标志就是脚软、脚弱、脚没力，腰酸背痛脚抽筋，走路步履蹒跚，行步老态迟钝。这时，就用四物汤加牛膝，可以引血下行腰膝。那么，走路带风就能逐渐做到，大步流星也不再是个梦，步履轻健指日可待。可见，延年抗衰老，血气不能少。血气一衰少，人就很易老。那些靠腿脚吃饭的人群——快递、跑步运动员，长途奔袭的士兵、穿山越岭的工人，跑腿的店小二，送信的邮差，他们如果没有一双轻便的腿，这口饭就很难吃。而中医这个医理和汤方，无疑就是他们拥有一双好腿脚的后力补给，背后支撑。 7、掌受血而能握。老年人拿东西老容易掉，就像树老掉叶，离枯死就不远了。这时，通过四物汤加桂枝汤，可以增强老人双手握固能力，延缓生命凋零。那些握手没力，握劲退失，手如棉，一生不动刀和镰的养尊处优之人，相当适合桂枝四物汤。四物汤补足血，桂枝汤能将血引到双手去，使握力增加，生命更有质量。所以，对于那些白手起家，靠心灵手巧吃饭的人，比如搬运工，打算盘的掌柜，以及开车抓方向盘的司机，打字的听打员，拉纤的船夫、水手，炒菜的大厨，他们都要好好提升掌力，就能将事业做得红火上去。这桂枝四物汤，无疑就是提升掌力上上药方！ 8、指受血而能摄。手指得到充足气血，他不管是拿捏毛笔，写字画画，还是弹吉他、钢琴、搞音乐，或者吹笛子、握萧管，甚至医院里做最精细的手术医生，以及知足堂里头做足底反射疗法，要充分运用指力去点穴按摩的人来说，用四物汤配合补中益气汤，能直接将气血贯通到枝末去，使手指灵敏而有力。 9、耳受血而能听。那些顺风耳，耳精非常好的，号称耳聪目明的，大都是年轻时气血旺盛所致。随着气血亏少，视力、听力就障碍了。所以用通窍活血汤，能轻松让血气充足，上达清窍，获得耳聪目明，头脑灵敏的果报。对于老年痴呆，窍闭失灵之人，无疑是天赐妙方。 10、鼻受血而能嗅。那些嗅觉灵敏的人，常常是精血旺的。据说，狼狗如果伤精，大失血后，嗅觉大降，就辩不出精细的物品了。所以，中医通过葛根汤配合四物汤，能让嗅觉灵敏，鼻窍通达。 养生四要+养生四要穴 慎风寒（大椎） 节饮食（足三里） 惜精神（气海） 戒嗔怒（期门） |
|
|
