尚先早课｜腰阳关

穴名释义

腰，穴在腰部也。阳，阳气也。关，关卡也。腰阳关名意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气，在上行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行，本穴如同督脉水湿上行的关卡一般，故名腰阳关。

取穴定位

正坐或俯卧位。髂嵴高点在腰部连线的中点下方可触及一凹陷处，按压有酸胀感，即为此穴。

【常用配穴】

腰阳关穴配腰夹脊穴、秩边穴、承山穴、飞扬穴治坐骨神经痛、腰腿痛；

腰阳关穴配膀胱俞穴、三阴交穴治遗尿、尿频。

腰阳关穴配次髎穴、中髎穴、关元穴、中极穴、曲骨穴治疗膀胱麻痹。

腰阳关穴配肾俞穴、环跳穴、委中穴、足三里穴治坐骨神经痛。

腰阳关穴配肾俞穴、次髎穴、委中穴，有温经散寒，通经活络的作用，主治寒湿性腰痛、腿痛。

功能作用

祛寒除湿、舒筋活络

主治病证

1.腰骶疼痛，下肢痿痹；

2.月经不调、赤白带下等妇科病证；

3.遗精、阳痿等男科病证。