最近网上很热的一则新闻, 就是“六六地域黑事件”: 知名作家、编剧六六, 在微博上说了这么一件事情: “在机场等候登机, 我往一个空位走去, 忽然看到一个女人狂奔过去抢坐下来, 我于是走到背面正要坐, 她忽然扔来一个包在座位上, 喊‘介旮瘩有淫了’……” 六六非常非常生气, 于是在微博上发泄说: “自打仁济医院出现某地碰瓷式就医后,对某三省不知为何如此捏鼻。” 六六虽然说的是“某三省”, 但明眼人一看就知道, 她说的就是“东三省”。 因一个人而歧视所有东北人, 六六的这种迁怒行为, 引起了很多网友的愤怒: “我在上海还遇到过随地吐痰、开车乱占道、转弯不打转向灯的…… 我能把江浙沪都带上吗? 你这要是在国外遇到这样的同胞, 是不是都不敢承认自己是中国人了。” 今天,我就来说说“迁怒”。 迁怒是生活中十分常见的事情, 随便举一个例子: 一个老板在业务谈判中受了委屈, 于是转身就把火撒在一个员工身上。 员工被批评后心里窝火, 于是回家就开始找老婆的茬。 老婆被找茬后心里不爽, 于是把孩子臭骂了一顿。 孩子没有地方可撒气, 于是把一个玩具给砸了。 ………… 这样的迁怒行为在生活中比比皆是。 昨天母亲节, 看到一个男人带着兄妹俩散步, 不知道什么原因, 男人接完电话后情绪就不好了, 于是开始责骂小男孩。 结果小男孩一转身, 就给了妹妹一巴掌。 看吧,连小孩子也这样。 迁怒能带来什么好处呢? 想了想,好像没有。 迁怒会带来什么坏处呢? 想了想,至少有三方面。 一是容易伤害自己或者损坏物品。 上周看到一件事情: 一个年轻女子停车时, 没看到一个很矮的石墩, 导致停车时车身被擦伤。 她怒不可遏, 冲着石墩就是狠狠一脚, 结果石墩一点事没有, 她反而把自己的脚踢伤了, 在那龇牙咧嘴、跳来跳去。 前几天,歌星苏醒看欧冠时, 因为喜欢的球队巴萨输了, 他非常难过和生气, 飞起一脚就把电视机踢坏了。 结果第二天他没电视看了, 就去把朋友的电视搬到了家里: “爸妈明天来北京, 张远去外地了,我俩住一个小区, 我把他家电视搬过来先给爸妈看两天 。” 这是何苦来着。 迁怒有什么坏处呢? 二是很容易伤害到家人。 有一句话说得特别到位: “为什么我们总是把最坏的脾气留给最亲的人,把最好的一面留给陌生人。” 比较轻的迁怒, 伤的只是家人的心。 但是严重的迁怒, 可能就会要了家人的命。 前段时间看过一则新闻, 一对夫妻因为琐事吵架, 丈夫怒不可遏, 就把一腔怒火发到了孩子身上, 结果一对双胞胎婴儿被摔死了。 还看过一则新闻: 扬州37岁的男子裴某, 与一女子相恋准备结婚, 但女方提出索要彩礼。 男子拿不出彩礼, 女方就提出分手。 于是男子就迁怒于父母, “都怪你们没本事。” 他越说越生气,最后竟然杀死了母亲。 迁怒有什么坏处呢? 三是很容易伤害其他陌生人。 大家应该还记得去年的万州公交车坠江事件吧。 这个事情是怎么发生的呢: 一位女乘客因为没注意报站, 于是就坐过了站。 坐过站后她心头不爽, 于是就迁怒于司机, 用恶语不断攻击司机。 男司机不服,还嘴。 于是争吵不断升级, 女乘客走到前面, 用手机袭击男司机头部, 男司机右手放开方向盘进行还击, 最后车辆失控,坠入江中。 公交车坐过站, 多小的一件事啊, 但就是因为迁怒, 就葬送了15条生命。 “1人错过一站,14人错过后半生。” 这是多么惨痛的教训啊! 有百害而无一益, 迁怒是最低级的负分行为。 荷兰阿姆斯特丹有一座古寺院, 院里有一块石碑,碑上刻着一句话: “既已成为事实,只能如此。” 这话是什么意思呢? 即是说:如果这个事情已经是事实,我们不能改变它,那么我们要做的,就是接受它。 我们这一生中, 会遭遇很多不顺心的事情, 家庭的,工作的,事业的,情感的。 当这些不顺心之事降临到我们身上时, 我们要学会问自己三个问题: ●这件事情的结果可以再改变吗? ●纠结于此事能不能让自己变得更好? ●迁怒于别人能不能把结果变得更好? 若答案是否定的, 那“接受”和“不迁怒”就是最好的选择。 遇到不顺心之事, 不迁怒他人, 不仅是一种高级的教养, 更是一种高级的能力。 最后,我讲一个踢猫效应吧。 有一天,老板骂了员工老王。 小王很生气,回家跟妻子吵了一架。 妻子莫名其妙地被老公找茬, 觉得窝火,就狠狠踢了一脚自家的猫。 猫无端被踢,就冲出家门躲灾。 冲到外面,正遇上一辆汽车, 司机为了避让猫,一个紧急大转弯, “嘭”一声撞上一个放学回家的小孩。 而这个小孩,恰好是老王的儿子。 这就是所谓的踢猫效应——人遇到不顺心事情的时候,如果不能控制好情绪,就会引发一系列恶性事件,最终引发“祸不单行”。 这种事情太常见了, 比如去年我表弟骑车上班, 不小心把一个行人给撞了, 赔偿五千后,他心情就不爽了, “这事怎么就让我赶上了。” 他心不在焉,导致当天加工的产品合格率只有50%, 于是便被主管给扣了工分, 扣了工分,他心情更不爽, 第二天上班时,又把手弄伤了。 你看,“祸不单行”就是这么发生的。 著名社会心理学家费斯汀格说: “生活中的10%是由发生在你身上的事情组成, 另外90%由你对所发生的事情如何反应所决定。” 所以,我们还是争取做一个情绪稳定的成年人吧——不迁怒,不贰过。 让所有的事在10%上停下来, 不要让它蔓延成另外的90%。 |
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