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情绪是因缘所生,必然随因缘而消失。此时应观察情绪产生的因缘,心是否随顺烦恼情绪,被其控制,成为情绪的奴隶。愤怒来临,应保持觉性观察,做观众不要做演员投入演绎,犹如站在岸上观黄河奔腾,不沾染一滴水,必然能超脱自在,趋向解脱,没有任何情绪能左右。
来自: 果果w65k9gp8te > 《人》
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