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肝部是人体内重要的解毒与代谢器官，并且还是人体最大的消化腺，如果肝脏患病，不但会影响人体的解毒与代谢，造成皮肤暗黄与精神萎靡、睡眠质量不佳。还会导致消化不良与食欲不振，所以一旦患了肝部疾病，要时刻的关注自己的肝脏是否好转，才能及时的根据不同的阶段采取正确的措施来达到养护肝脏的目的。 患肝病的人群，想要观察自己病情是否好转，可以通过观察自己身体的表现，来进行判断。肝部有疾病的人，如果没有这5种现象，证明病情没有加重，并且在一点一点的好转。  1、腿部抽筋：由于肝脏主筋脉，所以肝脏出现问题首先会出现肝血不足以及筋脉不通等问题，进而总出现抽筋的现象，尤其是在睡觉的时候。所以，当腿部抽筋的现象逐渐消失，证明肝病的病情没有加重，并且肝功能在逐渐的恢复。 2、失眠、入睡慢：肝脏有炎症或者肝气郁结以及上火的话，就容易导致气血两虚，进而影响自己入睡的速度，而且还容易导致失眠等现象，对白天的精神状态造成一定的负面影响。所以当进入睡眠状态变快，失眠现象得到缓解，有可能说明肝部疾病在慢慢缓解。  3、磨牙、多梦：如果肝脏受到了一定的损伤，或者肝火旺盛且虚热的话，就容易造成睡眠时经常做噩梦且伴有磨牙大呼等现象。所以，如果睡觉时做梦的频率越来越少，且磨牙、打呼等现象在慢慢的消失，能一定程度的说明肝部疾病在慢慢的好转。 4、口臭、便秘：肝脏除了是人体的代谢与解毒器官，除此之外还是人体最大的消化腺，所以肝脏患病以及肝脏上火，就会影响食欲以及肠胃的消化，消化不良就极为容易导致口臭现象。所以当便秘慢慢的缓解，以及口臭现象慢慢的消失，也能说明肝病出现好转。  5、早起无力：早上起床总是觉得睡眠不足，并且伴随着浑身乏力以及疲倦，没有精神，浑身充斥着无力感，就有可能是肝功能病变引起的，影响了肠胃吸收营养以及能量。所以当早起精神头十足，气力十足的时候，说明肝脏在一点点的好转，并且没加重。 随着现代人群的生活与工作的压力渐渐变大，熬夜与喝酒的情况越来越普遍，所以肝脏造成损伤与肝病患者也越来越多，所以掌握怎样识别自己的病情是否慢慢好转，对现今养生的人群有很大的帮助，所以肝病患者可以按照上述5种现象，来判断自己的肝病的病情，如果你都没有，那么恭喜你，肝病的病症至少没有恶化，还有可能一定程度上在慢慢的好转。 |
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