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家里姐姐和妈妈都有慢性胃炎，妈妈的不严重，就是有时候轻微胃痛和胃胀。姐姐的胃炎就比较严重，每到胃炎发作都痛的嘴唇发白，站都站不起来，如果不小心吃了刺激的东西就更严重，甚至会晚上痛得睡不着觉。 姐姐吃了很多种西药，阿莫西林和奥美拉唑之类的吃了也没什么用。之后也是跟大多数人一样，尝试了各种各样的方法，但是一直成效不大，得胃病容易，想要解决却是很复杂的。后来听说食疗养胃可以调理胃炎。
这两个食疗方蛮适合有胃炎的宝宝，在这里跟大家分享一下。 猪肚汤 猪肚洗净后，整个下锅，与猴头菇一起，加入适量莲子。大火炖半小时，文火炖1个半小时。最后再切开猪肚。汤水奶白奶白的。特别鲜甜。只需加入适量盐即可。
这是一道养胃汤水，差不多两天左右炖一次食疗，长期这么吃。会发现，胃病不再发作。胃口也好了，气色也好多了。 黑糯米汤 食材：黑糯米、丁香叶、红茶 做法：三种材料各取5克，一起加水煮30分钟，去渣喝水即可，觉得麻烦的也可以直接入手现成的茶包，用开水冲泡3分钟即可。
黑糯米里面的花青素和发酵过的丁香叶里面的丁香酚都有抑制幽门螺杆菌的作用，红茶可以帮助胃消化，抗菌，暖胃，每天一杯黑糯茶可以杀菌养胃。 最后食疗期间还需要注意以下几点： 1.少吃油炸食物； 2.少吃腌制食物； 3.少吃生冷食物刺激性食物； 4.规律饮食； |
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