蒲公英是养生高手，也是是幽门螺杆菌的“克星”，可以增强胃肠道黏液分泌能力，预防幽门螺杆菌。而且它所含有的蒲公英醇、蒲公英素，具有保护胃黏膜的作用，经常喝对防止胃炎有一定的效果。 
铁皮石斛是药用价值非常高的中草药，养生保健功效是非常强大的，而且又有“救命仙草”的美誉。每天坚持用它泡水喝，能够帮助修复受损的胃黏膜，促进肠胃的消化和吸收，提高胃动力，养胃又护胃。 
山明姜是一种药食同源植物，多项医学实验结论表明,它所包含的姜黄素、黄酮类化合物，就是抑制幽门螺杆菌良好的营养素。在短期内就能使幽门螺杆菌凋亡，加快胃黏膜修复，改善胃部不适现象。 
土豆也是大家很喜欢的一种食材，中医认为土豆，具有益气强身，和胃调中,健脾胃的功效，也可以用它搭配蜂蜜进行食疗，能辅助治疗胃溃疡，胃炎等胃肠疾病。胃病的"天然药"找到了！常吃修复胃黏膜，"赶走"幽门螺杆菌！ |
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