肝癌，足以让人谈之色变，因为大部分的肝癌一经查出，多数已经是中晚期。
其实生活中伤肝的习惯狠很多，这些伤害不会在短时间内看出什么影响，但是如果长期如此，则会严重损伤肝脏的健康。
小孙脸色蜡黄，一个人躺在病床上，身边没有亲人照顾，只有他一个人在暗自流泪。
早在半个月前，小孙在工作岗位上突然晕倒，被同事送进了医院，以为只是疲劳过度或者是低血糖，却不想被查出了肝癌。
说起小孙被肝癌缠身的原因，医生也不禁惋惜，多好的一个孩子。
因为小孙是农村考上的大学，家里父母身体不好，所以小孙毕业后就一直补贴家用，最开始一个月赚两两三千的时候就要给家里一半。
剩下的钱交完了房租，几乎也不剩什么钱了，所以小孙的一日三餐都非常简单。
大多数都是自己买点咸菜，再来二两米饭就了事，就这样足足吃了有一年多，后来赚的钱稍微多点了，就偶尔会自己做点菜什么的。
其实在早先小孙就感觉身体有所不适，还说不上来，同时说他怎么脸色这么不好，蜡黄，小孙也没有在意。
谁知一拖再拖，竟然拖成了肝癌晚期，后来小孙一直也没有把病情告诉家人，在花光了所有的积蓄以后，小孙办理了出院。
不久后因为肝癌细胞转移全身，离世了。
医生遗憾：一种东西不能天天吃——那就是咸菜
和油条一样，咸菜也是我们特别喜欢的一种传统的食物，就着饭吃，非常下饭，但是这东西只能是偶尔吃，不能够长期的吃。
现在在腌制的食物需要加入大量的钠盐，腌制一段时间后咸菜中就会积累很多亚硝酸盐，摄入人体形成亚硝酸胺。
肝脏有排毒造血的功能，血液中亚硝酸盐增多，就会增加肝脏负担，影响肝脏排毒功能，对肝脏造成损伤，还有可能导致癌症发生。
患上肝癌，身体会有四个信号，早点识别：
信号一、小便如茶色
正常人的尿液是呈现浅黄色的，但是如果是肝脏异常的人，尿液的颜色会有所加深，并且有点发红，像是浓茶一样。
并且肝病患者小便的异味还会比较的重，有一种特殊的气味，非常刺鼻。
也有一些肝癌患者，由于血小板低，凝血功能不好，患者还会出现血尿，所以出现这些异常就要及时的注意了，可能是肝脏病变了。
信号二、持续低烧
发生了肝癌，大部分的患者都会有持续低烧的表现出现，体温一般会维持在37.5-38之间，比我们正常人的温度稍微高出一些。
并且这种低烧与普通的感冒时不一样的，如果是感冒导致的发烧，患者会出现打寒战和发冷的情况，而肝癌患者则不会有这样的表现。
信号三、身体有出血倾向
肝脏还有一项非常重要的功能就是造血凝血的功能。
如果肝脏出现损伤，这种功能自然会收到影响，因此身体容易出现出血倾向，多见于刷牙时牙龈出血和皮下淤斑。
还有部分的患者病情发展到一定程度，会出现消化道出血，这是比较严重的一种表现了，一定要及时的就医。
信号四、肝区疼痛
肝区疼痛是肝病发展到中后期会出现的症状，因为肝脏的位置与腹部比较近，所以很多人会把两者混淆，认为自己只是简单的腹痛。
其实二者是有区别的，肝区疼痛是以为钝痛、刺痛为主，并且具有持续性和间歇性的特点。
这是因为随着病情的发展，肿瘤扩大的同时会压迫到肝包膜，而引发疼痛。
保肝护肝，讲究“一穴，两茶，三控制”:
一穴——太冲穴
太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。此穴位是肝经的重要原穴太。
经常的按摩刺激，可以很多的调节肝经的元气，恢复肝脏 的功能。
切记按揉不要用太大的力气，感觉轻微酸胀即可。
两茶：
1、黄花郎苦兰菊茶
将黄花郎根和苦兰菊根按一比一比例进行搭配，每日代茶饮即可。
黄花郎药用价值很高，具有很好的解毒，排毒的能力，对于保护肝脏比较直接，尤其是黄花郎根的保肝效果要更加显著一些。
黄花郎根，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。黄花郎根，还可以增强肝脏再生能力，促进肝脏的自我恢复。
苦兰菊是一种从欧洲引进的小植物，对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。、
将二者搭配每日代茶饮饮用，可以很好的保护肝脏的健康。
2、苦丁茶
肝不好的人，可以喝点苦丁茶。
因为苦丁茶含有大量维生素C、咖啡碱、蛋白质、多酚类、氨基酸等，可以利尿强心、降压减肥、保肝护肝。
三控制：
1、控制外出吃饭的次数
现在很多年轻人一年也不怎么做饭，长期的定外卖，吃快餐，但是这些食物大部分都是高油，高盐的食物。
长期的这样进食，不仅在营养方面会比较欠缺，对肝脏的健康也非常的不利。
会增加脂肪肝的患病几率。
2、控制睡眠的时间
睡眠的质量，对于肝脏的健康十分的重要，人卧血归肝，所以想要保肝，就要保证好的睡眠状态。
在睡眠的过程当中，肝脏是一个自我修复的过程，能够让肝得到气血和能量，并充分地进行解毒，这对肝脏健康十分重要！
3、控制酒精和药物
酒精和药物都是可以直接损伤肝脏细胞的东西。
所以日常饮酒不可过量，尤其是有肝炎的人，要注意，尽量戒酒。
而当身体出现不适的表现以后，要尽量遵循医嘱用药，不要自己乱用药物。
