发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: jennywuchen > 《瘦肚子》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
这套躺姿瑜伽,每天10分钟,腰围小1寸,这么神奇的动作我居然才知道!
这套躺姿瑜伽,每天10分钟,腰围小1寸,这么神奇的动作我居然才知道!女人瘦点更美 08-28 阅读 关注。这6个动作。全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪。每个动作15-25次,每天10分钟。去看点查看更多评论...
每天这样躺下1分钟,腰围就能减小2公分
每天这样躺下1分钟,腰围就能减小2公分每天这样躺下1分钟,腰围就能减小2公分 瑜伽健身教学 2016-11-20 16:16.在上一动作的基础上,慢...
每天10分钟,腰围就能小1寸?这么神奇的瑜伽动作我居然才知道!
这么神奇的瑜伽动作我居然才知道!每天10分钟,腰围就能小1寸?上犬式。注意不要耸肩。弓式。注意脚跟远离背部,腿和上身同时向上。注意脊柱不要往后倾斜,后背挺直。手抓大脚趾单腿上提。注意下方腿站...
越南美女痴迷瑜伽练就纤细腰围热辣身材
越南美女痴迷瑜伽练就纤细腰围热辣身材Ngan Mona.练习瑜伽之初,阿银似乎就没有遇到什么困难,因为她本身肌体就柔顺,天生柔韧性好,但...
每天这么躺10分钟,腰围就能缩?这么棒的动作我居然才知道!
这么棒的动作我居然才知道!每天这么躺10分钟,腰围就能缩?来,给你们介绍一套动作。这6个动作。每个动作15-25次,每天10分钟。
减缩腰围就用这套动作,练10次以上,肚子想不小都难!
减缩腰围就用这套动作,练10次以上,肚子想不小都难!有10个动作组成,减缩腰围就用这套动作,牛仔裤你随便穿。打卡的朋友请根据自身训...
这套动作,5分钟腰围立减2公分,还能防病
这套动作,5分钟腰围立减2公分,还能防病。
瘦肚子体式:每天10分钟,收腰瘦腹赶走多余赘肉,腰围轻松减一圈
瘦肚子体式:每天10分钟,收腰瘦腹赶走多余赘肉,腰围轻松减一圈。导语:女性的腰腹部位比起其他部位更容易囤积脂肪,假如是久坐一族,...
腰上赘肉太多了?简单一个小动作,循序渐进,腰围小一圈
没有纤细的小蛮腰,再漂亮的衣服也穿着不好看,特别是夏天,腰上的赘肉更是无处可藏,那该如何让是好呢?其实摆脱水桶腰真没那么难,下...
微信扫码,在手机上查看选中内容