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心脏病其实分为先天性心脏病和后天的心脏病，先天性心脏病一般会在出生的时候就会被发现，但是后天的心脏病并没有那么容易被察觉。而说到心脏病发作的症状，很多人会想到呼吸困难、头晕、恶心呕吐等，但很少有人注意到皮肤及指甲上的问题。所以今天我们就来聊聊心脏病的警告：皮肤上出现这2种“异象”，心脏病离你很近，要注意了！ 异象1：皮肤上出现蜡状肿块  如果你的皮肤上突然出现蜡状肿块，最好去医院做一个心脏检查。有很多心脏病患者在发病之前，皮肤上都会出现这种肿块。这种肿块是由于体内的胆固醇或者血糖水平过高而形成的。体内过高的胆固醇以及血糖，将会对心脏造成伤害，严重的情况会导致心脏病发作。 异象2：指甲出现博氏线和变紫 博氏线：当你的指甲上出现向下凹陷的横纹时，要注意心脏的健康。这种横纹叫博氏线，通常与心脏病有关。不过有时候缺锌以及受到外伤，都有可能出现博氏线。  指甲呈蓝紫色：心脏出现问题，通常会影响血液循环，导致血液流通不畅，这就会使身体出现缺氧的状况。当氧气不足时，离心脏最远的指甲，最先会有所反应，通常会呈现蓝紫色。 心脏病的其他症状 心悸：心悸是心脏病的典型症状之一，大多数心脏病患者都经历过这种情况。 呼吸困难：呼吸困难与心悸这两种症状总是会同时出现。因为如果出现心悸，往往就会导致呼吸困难。  四肢颤抖：当心脏出现问题的时候，身体的其他部位也会受到影响，尤其是离心脏最远的四肢，将会失去控制，会出现四肢无力、手脚颤抖的情况。 耳鸣：有很多心脏病患者经常会出现耳鸣，主要是因为内耳的微细血管出现异常，这时候耳朵会率先有所反应。另外，观察你的耳朵，如果耳垂部位出现长长的褶皱，很可能是冠状动脉硬化的迹象。 生活中如何预防心脏病？  注意饮食：日常生活中饮食要清淡，避免摄入过多的钠以及高脂肪食物。多吃水果蔬菜，注意营养均衡。 多运动：多运动可以提高身体的素质，增强身体的免疫力，从而抵御疾病的侵扰。而且，运动可以加快体内血液的循环，增加血管的弹性，让心脏变得更健康。 定期体检：体检可以让我们及时发现身体的异常状态，能够对身体有一个全面的了解。尤其是对于上了年纪的人来说，每年定期的体检，非常必要。 |
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