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老话说，病从口入，其实孩子的病大多都是吃出来的。孩子的消化功能发育不完善，吃东西就要特别注意，一不小心，脾胃就虚了。 一旦脾胃差则水湿、水谷运化不足，代谢失调，脏腑气血不畅。长此以往，体质差、发育缓慢，免疫力低下，甚至出现更多健康问题。 一、眼睛红肿、眼袋大 眼袋的形成是因为皮肤松弛、脂肪堆积，而水谷和肌肉的运化都是脾胃来完成的。当孩子脾胃不足时，全身各处的营养供给不足，脂肪运化无力，孩子就会出现眼袋大、眼睛红肿的现象。 二、皮肤粗糙、脸色差 孩子皮肤嫩，脸上应该是溜光水滑、红润亮泽的，而脾胃差的孩子，就会面色发黄、暗淡，看起来没精神，皮肤也是粗粗糙、干燥。 三、舌苔厚腻、口气重 脾胃主水谷，舌苔能明显的反映水谷消化状态。健康的宝宝“唇红齿白”，白苔均匀的铺在舌头上，家长注意观察，如果孩子的舌苔较厚，不均匀，尤其是靠里面的的地方发黄，甚至“地图舌、锯齿舌”，伴随着口气酸臭，那就说明脾胃出问题了。 这里需要提醒家长们， 发现地图舌， 说明脾胃气阴两虚到了比较严重的地步。 家长要重视起来！一定得及时调理！坚持调理！ ok！现在开课吧！ 什么是地图舌 地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性非感染性剥落性舌炎，因具有游走性，其病损的形态及位置不固定，可发生于舌尖、舌中央、舌缘，又称为游走性舌炎。成人及儿童均可发生，其中10岁以下儿童发病率较高。 主要表现症状为多点、环状或不规则形态的丝状乳头缺失所引起的红斑样病损，周围常有稍凸起的白色或黄色边界，形似地图。有时候地图舌只有一片剥落区，有时候却会出现好几个剥落区，或是相互融合波及整个舌面。这些剥落区时大时小，形状和位置都会不断发生变化。 地图舌的形成原因 地图舌在中医中称为花剥苔，病程较长，主要由脾胃气阴两虚所致。而小儿脾常不足，所以地图舌多见于小儿。 当脾和胃都运化不足时，宝宝容易积食，身体不好，不爱吃饭，个子长不高。因为肺气也是由脾胃所生，脾胃不足的孩子肺气不足，所以会动不动呼吸道感染。 怎么调理呐？ 宝妈们可以从两方面下手，小儿推拿配合八珍糕，如果不会推拿，或者没时间推拿可以用小儿敷贴配合八珍糕解决小儿脾胃问题。特别注意小儿敷贴一定不严重带有激素的敷贴，这里推荐两款，陈为章小儿敷贴（陈为章是中医泰斗）和钟介福小儿敷贴（钟介福是首批中华老字号，百年药店），另外说一下八珍糕，最早是乾隆皇帝调养脾胃的糕点，后来广为流传，目前调理脾胃最好的产品就是八珍糕了没有之一，而市面上现在很多类似的产品。但是最正宗的只有钟介福八珍糕。 小儿推拿调理地图舌配穴： 补脾，清胃，揉板门，顺运八卦，搓小横纹，清大肠，平肝，顺时针摩腹，中脘，天枢，足三里，捏脊 另外日常生活中给宝宝少吃生冷、油腻，多喝粥，养胃健脾，给大家推荐两个简单常见的好食材： 小米 小米不仅营养物质丰富，还可以补益脾胃，对缓解消化不良有很好的效果。非常适合脾胃虚弱的老人和孩子，其中的色氨酸还有调节睡眠的作用。 山药 山药是著名的药食两用的食物，山药味甘，补而不腻，能滋补细胞、调节内分泌，补益气血，还能健脾养胃，对缓解便秘，大便溏稀有很好的作用，丰富的营养素还能益智健脑。 |
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