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体检出甲状腺结节后,应该怎么吃?医生提醒:记住这3点,不复发

 老年人CWK 2019-05-17

最近几年来,越来越多的人在体检中发现自己有甲状腺结节,得知结果后非常慌乱,不应该应该怎么办了。看哪种食物都觉得不可以吃,今天就告诉大家应该怎么吃。

如果没有体检的人,怎么知道自己有没有甲状腺结节?

甲状腺是机体重要的器官,主要的作用是分泌甲状腺素。与此同时,对调节其他的激素,还有着非常重要的作用。可当它分泌的甲状腺激素过多后,便容易出现甲状腺功能亢进,也就是人们说的甲亢。但当它分泌的甲状腺激素过少后,还容易出现甲状腺功能减退,这种现象就是甲减了。

如果是甲状腺结节,在甲状腺的部分就容易出现软或者是硬的肿块,用手摸就可以知道。摸出来的肿块如果是软的,多数是良性的甲状腺结节。

这种情况是很多人都会出现的,并且不会让人太过担心的是,在临床上发现,在患有良性甲状腺结节的人群中,只有5%左右的概率会发生恶性的变化。

那体检后甲状腺结节,我们应该怎么吃呢?要牢记以下这几点。

1、注意含碘高的食物:

如紫菜、海带这些海产品,所含有的碘含量较高。对于甲状腺结节伴有甲亢的人,最好限量食用。但如果是对于甲状腺结节伴有甲减的人,虽然要适量的吃些富含碘的食物,但对于这种高碘食材也需注意,如果当天补充的碘元素过多,也不利于病情的发展。

所以,平时就喜欢吃炖海带或者是紫菜蛋花汤的人,在有这种病情下,最好去医院做下尿碘的检查,看下自己的缺碘情况,再食用富含碘的食物为好。

2、不吸烟不喝酒:

在日常生活中,有很多人都有吸烟喝酒的习惯,即便不是都有,也可能有其中的一个。可你要注意的是,如果你自身患了甲状腺结节,最好把烟酒都戒掉了。

这两种坏习惯不仅容易诱发各种癌症,还容易加重甲状腺结节患者的病情,刺激甲状腺分泌激素的功能。

3、要注意十字花科类食物:

如菜花、紫甘蓝、西蓝花、菜头等等,这些食物中可能会吲哚衍生物,这种物质可能会诱发甲状腺的部分肿大,对本身就患有甲状腺结节的人群不利。

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