玫瑰花,是很多爱美女性最推崇的养身花卉之一。因含有香茅醇、牛儿醇、丁香油酚、苯乙醇等有机化学成分,使它具有浓郁的香味。所以古人用玫瑰来取香、制作香袋、香囊,也用它制酱、酿酒、熏茶及制作花露。作为药用,玫瑰主要以花蕾入药,叶、根也可药用。它有行气解郁、和血散瘀,对胸膈满闷,胃脘、胸肋、乳房胀痛,女性月经不调、白带,以及疮疖初起和跌打损伤等都有独特疗效。它的用途都是基于其“疏肝理气,活血化瘀”这一功效。 玫瑰花也叫百搭花,是因为可以用很多花和它一起冲茶,还能用来做料理,如在咸、甜、西式、中式、日式餐饮中,都可来做食材。女性调理生理周期,可经常喝玫瑰花茶,也可用玫瑰精油调和按摩油进行腹部按摩。平时在煮红豆汤、桂圆汤、紫米粥时也可以加点玫瑰花。 当我们用玫瑰花和别的花一起泡茶时,不同的搭配就具有不同的功效,如玫瑰花配金盏花可以镇静肌肤,抑制发炎、祛痘;配洋甘菊,可以舒缓情绪,改善经前期综合征,改善肌肤肤色不均;配益母草,可以调理月经不调,疏肝理气;配桃花,可美白淡斑、补水保湿、调节内分泌;配牡丹花,可活血养颜,调理月经;配梅花,可活血、疏肝理气、淡化黄褐斑;配茉莉花,可疏肝理气、解郁,活血散瘀,调经止痛,缓解经前乳房胀痛;配桂花,可舒缓紧张情绪,平衡神经系统,除体内湿气,美白,清宿便;配洛神花,可抗氧化、抗疲劳、美颜、瘦身。 玫瑰花虽然在养生保健中有很多用途,但使用中也要注意:1、不宜长期饮用一种花茶,每3~5天就要换另一种花茶。2、因玫瑰花的活血作用,孕妇不宜使用,月经过多的女性,经期也不宜使用。3、与桃花搭配时,孕妇、女性经期禁用,体虚久泻者不宜长期使用。4、与菊花搭配时,对雏菊过敏者不宜食用,气虚及四肢燥热者慎服。5、与牡丹花搭配,经前慎用,孕妇禁用。6、与梅花搭配,孕妇禁用。7、与茉莉花搭配,身体有热毒者,及孕妇禁用。 |
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