患者自述 女 ,28岁 18年8月份生了宝宝,剖腹产,大出血1200ML,医院当时并未输血。回家月子没做好,营养也没跟上。 今年3月出现心慌气短头晕乏力等症状。在当地找了一个中医,给我开了半个月的十全大补汤, 喝完肚子咕咕叫, 之后就捡了7天调理脾胃的药,喝到一半的时候就出现很严重的气短,一句话要分二次说,稍微动动出点汗就心跳加速,每天上午都要拉二次,大便稀,每拉一次后人就要躺着。之后停了之前的药又去中医那里捡了7天药,此外医生让我用西洋参炖瘦肉吃,由于家里弄的比较油,第二天拉第二次感觉心脾处有下坠感。完全躺着不敢动。 去当地市里做了动态心电图,当地专家看后说没病。没办法把之前的中药继续喝,喝了7天后换了方子(方子是治疗脾阳虚),有一次做梦惊醒了,有胸闷、心脏发紧等症状,气短好些,大便也1次(前面干后面稀),晚上易醒,多梦。 在生小孩之前就有很多小毛病,之前反流性胃炎,颈椎病,由于上班久坐,姿势不对,肩胛骨疼痛,上完厕所后人乏力,气短等。 我每天看程博士的视频,对于程博士教的脾经穴位,我觉得还是很有效果,我这几天又学习了您按摩盲膏穴的方法,转动肩膀,但是运动完心脏就感觉特别累。好像带不动一样。我左手大鱼际根部与中焦脾胃处萎黄,有明显一条黑经。休息好了就不是很明显,有时候稍微动动,微微出汗就加深了。 我心脾两虚的话是不是不宜转动肩膀的那个运动,可以艾灸盲膏穴吗?我有每天在家艾灸气海和关元。 此外我需要怎么治疗心脏区域?我从17年11月17号到现在月经还没有来,我要怎么调理月经才回来?(之前月经量少,黑,时间短) 程凯教授答疑解惑 很明显,你这个问题属于产后内分泌失调,结合自主神经紊乱。这是产后的常见问题,或者说是每个产妇都要特别关注的问题,特别是产前有过经期紊乱、内分泌失调或情志问题者,以及产后喂奶时间过长、月经长时间不复者。这个问题是导致产后抑郁、产后便秘、产后多汗的主要原因。 我们听到很多这样的消息,说老外产后当天就下地,当天就工作什么的。说实话,以前我们的祖先以劳作为生时,也是这样的状况。不知从何时起,做月子越来越小心,越来越运动量少,自然产后恢复也越来越慢。 当然,你是另外的情况,因为大出血造成的气血两亏,靠自己恢复起来是挺难的。但通过你的描述,特别是就医过程的描述,我觉得你并不是只是气血两亏那么单纯。 因未面诊,我51%的认为,你服用十全大补汤之前的心慌气短乏力头晕,应该是虚实夹杂,气血两亏可能存在,但气郁甚至结合血瘀或痰瘀,一并存在。这就使得只用补药或过用补药,进一步加重郁和瘀,使症状加重或多变。 结合你产前就有返流性胃炎的病史,说明你的胃食道粘膜经常受到刺激,这极易引起胃上隔上的胸自主神经系统紊乱,导致心慌出现,而相关心脏检查无异常。 所以,十全大补汤之后,当为中焦气滞阻滞,伴有气逆情况,中医可诊为心下痞(痞满,或痞坚,即看郁或瘀的性质与程度判断)。 你之后再次服中药,又出现排便异常及心脾下坠感,当由胸的自主神经紊乱,进一步引起了腹的自主神经紊乱,因不知具体用药,不好准确判断了。 就你目前的情况,我给你以下几点建议: 1、艾灸尽量不灸脐以上的部位,以涌泉、气海、肾俞为宜,只取其补气的作用,且不宜过度依赖,少量使用,现在越来越接受夏天,艾灸要小心了,特别是对于你这样的自主神经紊乱患者,你会对外部刺激更加敏感。 << 滑动查看下一张图片 >> 2、补药不要再服了,包括食疗的补益之剂。 3、目前的重点当在通畅为要,疏利气机,化痰化滞,甚至根据具体情况可以化瘀。你月经未复,需要做一下性激素六项的检查,或结合B超所示内膜情况,采用化瘀之法。这方面针灸有优势,如果没有辨证很精准的大夫,可仅采用针灸治疗。 至于说具体的方法(医生的要遵医嘱,这里只介绍保健的方法)有以下几种: (1)摩热神阙,有助于恢复腹的自主神紊乱。 (2)擦热胁肋,就是腹哀、章门等穴所在的肋弓的位置。 << 滑动查看下一张图片 >> 以上两个方法不拘时做,次数不限。忌用鸠尾的刺激,这个方面一是要刺激到非常精确的位置,二是其位置离心脏过近,刺激不当有时会有相反的作用,非医者先不建议使用。 (3)逐渐增加运动,例如快走或慢跑。 (4)自己可以学习一些耳穴的方法,我经常在微博里有发,可以参考。 (5)每天坚持做逆腹式呼吸训练,并在训练中结合收缩会阴的动作,有助于恢复月经。 (6)放松心情,现在你明显是身心同病。 |
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