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编者按：在别人眼中没有休息的工作狂，却像个快乐的小孩，拥有一个让人意想不到的宝物盒。 看到过这样的对话： “你喜欢什么样的人？” “简单。” “没了？” “很多人都做不到这点。” 何为“简单”，字面意思是：单纯，不复杂。 在生命的初始，我们都是简单纯粹的。但能保留那份简单，却不是人人都能做到的。简单的人，不是不谙世事，而是内心清明通透，坚定不移，无论外围如何风起云涌、变幻莫测，支撑的内在信念是始终如一的。 在这个匆忙而焦虑的城市，雷静，就是个难得的简单人。 初次见雷静，是半年前刚入职不久。她穿着一件红色雪纺连衣裙，一头及腰的卷发，皮肤略黑，举手投足有些女汉子，说话口音有点“土”。后来知道她是首席咨询师还挺诧异，因为她跟我想象中的咨询师很不一样。 后来在课程，沙龙以及平时的合作中，我才渐渐发现这个咨询师的独特魅力。 简单，成就了一个快乐的工作狂 ——— “蛮干的老黄牛”，这是雷静在大家心中最鲜明的形象。 “老黄牛”这个词似乎给人一种很累，被迫为人干活的印象，但她却说：“我从来不会觉得累，虽然有时工作时间长了，身体会有点累，那样休息休息就好了，但我的精神始终是愉悦的。”她一直都处于享受着这份工作的状态，她是在为自己工作。 她如此尽心尽力工作的原因也很简单，能不断地帮助别人，将自己觉得有用的东西拿来帮助越来越多的人，这正是她乐意干的，也是她的内在动力。看到自己的努力真的能改变人，让人有所不一样时，就会觉得自己的工作很有价值，很有满足感，很快乐。感觉做这样的事就乐此不疲。 公司规定每周休两天，但她通常只休息一天。就连田校长也总对她说让她别加班了，回去休息，但她从心底里觉得每周休息一天就足够，用她的话说，“与其第二天呆在家内耗不如来上班呢”。她从来都不去计算工作多少时长，休息多少时长的事，做什么都遵循自己的内心，自己觉得想来就来了。 有人问：你一天工作那么久，是不是就没有自己的生活了？ 她很诧异：我觉得我的生活充满乐趣啊！ 她很能为自己找乐子，出了什么新剧、电影、新书、新闻，她都知道，她说平时坐地铁时这些都可以做，虽然时间不多，但那对她来说已经很满足了。 在别人眼中没有休息、没有生活的工作狂，却像个快乐的小孩，拥有一个让人意想不到的宝物盒。 简单，让她成功得顺其自然 ——— 她说自己能走到今天，多亏了她的“一根筋”。小时候喜欢学习，每天放学回来就自己在屋里学习，几乎从不出去玩；大学期间喜欢上心理学，于是一门心思准备考研，凭自学笔试考了第一名，因为种种原因复试被刷下来，但她也从来没想过放弃。 后来遇到了雨天晴，她在成为雨天晴职员之前整整储备了4年。作为学员上完课后，就一轮又一轮地做课程助教，周末和假期都泡在了萨提亚课程里，老师被这份坚持打动，收了她做徒弟。有了长达4年的技术储备，她刚入职就进入了核心部门，慢慢由指导，到首席咨询师，再到总督导，后来有让她讲课的机会，问她敢不敢，她就开始上台讲课。 她知道心理学这条路是她想坚持的，助人是她享受的。故而专注于这件事，心无旁骛。 她从来都不会问自己的收入是多少，不去想什么时候能做到什么位置，因为她很清楚，只要做到她能做的部分，什么东西自然而然就都来了。 比如后期田校长说给她涨工资，给她导师费，这些对她来说都是意外的东西，她从来没有考虑过，也不在乎。对她来说，现阶段赚钱不是第一位的，她很清楚自己这个阶段的目标是什么，她会为了自己想要做的拼了命去努力，不会计较付出多少东西，因为她知道，只要付出了，一定会拿到自己想要的东西。 简单，让她始终活在当下 ——— “吃饭时不肯吃饭，百般需索；睡觉时不肯睡觉，千般计较”，这是现代社会多数人的生活状态。我们总想更快更好，想要更多东西、做更多事情。要么活在对过去的遗憾、自责和抱怨里，要么活在对未来的焦虑和担心中，很少有人能真正活在当下。 雷静的简单，赋予了她活在当下的能力。 在雨天晴的工作压力其实是很大的。因为公司的宗旨就是要让每一个学员都有收获，有变化，要切实做到这点，导师、指导是需要花费很多的精力和心血的。雷静每天早出晚归，一天工作十几个小时，在外人看来她真的太累太辛苦了，但她却完全没觉得苦。因为在生命里的每一刻，她都实实在在地参与着，品尝着，享受着。 在公司，她全然投入工作，带学员或指导成长，全神贯注地去听、去看、去感受当下；开会讨论问题，也完全投入地去想办法和解决问题；在家，她选择自己最乐意干的事，可以是看书看漫画看电视剧，也可以安静地陪自己，或是继续处理工作上的事情…… 她像孩子，全然投入。人在哪、在做什么，她的心就在哪。 她说自己从不失眠，也不太会因为什么事情过分纠结或焦虑。当下想做什么，她就尽全力去做，当下想休息她就踏踏实实休息，人生本就该简单些。在她那里，真实的生活即是，认真做好每一天分内的事情，不索取无关的远景，不纠缠于多余情绪和评断，踏踏实实过好当下。 简单，赋予了她一种超能力 ——— 安妮宝贝说：如果不能成为一个有纯度的容器，人接应不了真理。这话里包含的智慧，耐人寻味。简单说来，就像一个杯子如果装满了水，便没有空间装下别的了。 雷静的简单，赋予了她一种了不起的能力，那就是“接纳”。 她朋友圈里有一段感言尤为深刻：在心理咨询这条路走得越久，越发现来机构的每一个人都有她的难，做这行真的需要接纳。在我们的经验中那些理解不了的，我们不是给个标签，比如求认可，求关注等等，而是要去了解每一个人背后到底经历过什么，而不能让经验成为一种规律，对谁都用，那是对人的不尊重，对生命的不负责任。这时候我们反而需要向孩子学习，去了解过程和原因，而不是直接给出评判和预设。 或许任何经验，用久了反而容易成为一个屏障，遮蔽当下的真实，让人被过去所欺骗。在心理学领域尤其明显，一旦我们把某些规律奉为金科玉律，信手拈来，就很容易对眼前这个人下诊断书，却忽略了每一个生命背后的不同。 在雷静的班里，亦或是在平时看见她和同事、学员交流，我都能感受到那份“接纳”。每一次跟她交流我的困惑，直观感受就是她很耐心在听，没有催促和着急，听完之后会就我的话来确认她理解的对不对，然后再给我一些反馈和建议。那一刻，我感受到自己是被接受和理解，是被爱的。 在这次的采访中，我也采访到她的部门同事和学员，他们对于雷静的这份“接纳”，都深受感动和感激。 我想，在课程和沙龙里是专业、深刻的导师，另一面是个简单率真的孩子，这真的是造物者的智慧。 她说 ——— 每个生命都值得活出他的精彩，每个人都有他的独特。做这一行在于从心里接纳每个人的不同，发掘他们的优势，让他们活出更好的自己。 专访人物：雷静 雨天晴首席心理咨询师 用心地陪伴每一位来访者，人在心在， 负责任地对待每一个生命，让他们绽放自己独特的光彩。 |
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