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【德不孤 必有邻】 作者：刘景梅/【教练生活08】 ▂
■■■■■ 第一次听到每周工作四小时的概念，是在我的一次高管团体教练课上，学员们正在一起讨论关于生命之轮的话题：如何在生命的各个领域进行有效平衡，做到有钱有闲、健康和谐？多数学员都感觉自己投入在工作上的时间太多了，因而忽略了生命中的其他领域。这时，一位学员提到了《每周工作四小时》这本书以及这本书带给她的冲击。她说，刚开始看到这本书时，她抱着非常怀疑的态度。怎么可能？但是，书读到最后一页，她相信了。她相信如果每周工作4小时是自己的目标的话，一定是有方法可以达成的。这本书颠覆了她原有的朝九晚五的工作理念，她已经开始做积极的改变，提升个人生产力，从而可以在健康、家庭等领域投入了更多的时间。 每周工作四小时，对于很多人来说可能是一种奢望，不仅仅是对于在体制内工作的人，即使是自己身为老板的人，也很难做到。然而，《每周工作四小时》的作者蒂莫西.费里斯确实真的做到了。
蒂莫西原本是位工作狂，经营着自己的公司，收入状况良好，但是他却痛苦无比，因为他只会拼命工作，完全没有私人时间。他梦想着理想的生活方式，环游世界，享受各种的最佳服务等等。在他彻悟之后，通过一系列的改变，他从每天工作14小时、年薪4万美元转变为每周工作四小时、月入4万美元。他以自己的切身经历以及受他影响的很多人的经历，告诉我们，如果每周工作四小时是你的目标，你是完全可以做到的。
蒂莫西分享了自己的D-E-A-L改变方法和步骤，包括：
很多人对于自己的工作和生活状态并不是特别的满意。有的人因不满工作内容，所以缺乏热情；有的人不满受限制的或者过长的工作时间，因为无法很好平衡生活；有的人则不太满意收入的状况……虽然有太多的不满，但是当谈到心目中理想的工作和生活状态时，谈到要为此所做出的改变时，他们却有些不安。这些不安来自于对未来不确定性的恐惧，所以不能下定决心进行改变。而蒂莫西也提出了很好的自我反思的问题：
当对上述问题进行思考，并且有了答案之后，我相信，大家的感受就会有所不同。你也许会发现，如果进行改变，即使最坏的情形出现，你也是可以接纳和掌控的。可如果推迟改变，代价是相当巨大的，甚至可能会带来终生的遗憾。所以，此时的你，也许可以尝试立即行动，这是克服恐惧的最好办法。 《每周工作四小时》所带给我们的思考不仅仅是我们希望每周工作几小时，更是我们希望过什么样的生活，如何来平衡自己的工作和生活，以及希望自己的生命之轮是什么形状......
我们自己才是自己生命的掌控者。关于这一点，如果思考清楚了，每周工作几小时都不是问题了。□ 原创保护·首发于201406 ▂ 刘景梅，美国领导管理发展中心（LMI）领导力教练、国际教练联盟（ICF）认证教练(PCC)，关注企业中高层管理者的领导力发展，擅长帮助企业和个人达成目标，帮助个人建立和美平衡的人生。 ▂ ▂ 这里，是一群喜欢读书的人谈谈自己感想的平台。 文章皆为原创，转载须经同意。 图片下载于网络。版权属作者。 ▂ |
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