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患糖尿病的朋友体重变轻了其实很正常，虽然患上二型糖尿病的朋友普遍肥胖居多，但肥胖只是初患糖尿病的体态，只要糖友的血糖控制不好的话，体重会越来越轻，人越来越瘦。  之所以体重下降的原因是因为血糖控制较差，如果糖友可以尽量维持自己血糖平稳的话，体重就能保持下来。糖尿病是一种内分泌疾病，主要是体内的胰岛素分泌出现了问题，胰岛素是人体中唯一能降糖的激素，所以一旦胰岛素出了问题，没有其他激素能辅助降糖了，而糖友胰岛的问题有好几种，也分为几种类型的糖尿病，一型糖尿病的朋友多发在青年时期，目前发病的原因还尚未十分明确，现推断和遗传、环境、病毒危害、自身习惯都有关联，一型糖尿病的朋友胰岛细胞基本完全损害，无法分泌胰岛素，所以一般患上就是暴瘦，必须依靠注射胰岛素来平稳血糖。 更多的中老年朋友患上的是二型糖尿病，二型糖尿病虽然也沾遗传的原因，但和日常饮食习惯更是息息相关，大部分长期饮食不节，高油高脂的人都容易患上糖尿病，所以糖尿病又叫做“富贵病”，正是在我们日常的生活条件日益乐观的今天，糖尿病的爆发越来越猖狂。一型糖尿病往往很容易发现诊断，很早就必须严格控糖，他们往往体质消瘦，而我们常见的糖尿病患者一般看起来体型肥胖的二型糖尿病患者，所以才让我们有了“得糖尿病的一定是胖子”的错觉。  那么为什么患糖尿病的朋友会越来越瘦？ 胰岛素的效果是打开葡萄糖通向细胞的门，让葡萄糖进入细胞供能，一能让我们充满能量，二能降低血液中葡萄糖的含量，如此一来血糖就可下降，如果细胞用不完的葡萄糖，也能在胰岛素的帮助下储存为糖元囤积起来，总之，都可让血糖保持平稳。但糖尿病患者由于胰岛细胞损伤（胰岛细胞无法再生），或长期饮食不节出现胰岛素敏感度下降、胰岛素抵抗、胰岛素效率下降等情况而无法正常分泌胰岛素或让胰岛素作用，所以血液中的葡萄糖无法进入细胞供能，血糖较高，但细胞却长期缺乏能量供给，而我们需求能量，大脑就只好让我们储存的脂肪、蛋白质等来配合供能，长期下来，脂肪蛋白质必然会大量消耗。  所以如果糖友无法维持自己血糖平稳，某段时间的血糖总是高高低低的，那么这段时间体重肯定下降。即使是部分肥胖的二型糖尿病患者，到了后期或血糖总控制不稳定，体重也是会渐渐下滑的。要怎么维持体重，最好的办法就是忍住自己贪吃的嘴，尽量少碰对血糖影响较大的食物，配合医生合理服药和注射胰岛素，维持自己血糖长期处于相对稳定的状态，还应当增强锻炼，提高体质。 另外，题主的体重下滑，还要看自己身高年龄来决定体重到底合不合适，如果以前160的时候是肥胖或超重，现在减肥了维持在正常体重范围，这不是更好的事情吗，如果体重偏轻了就需要注意控制血糖稳定，日常注意营养均衡。 |
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