番茄酱烧豆腐的做法

“豆腐是我的最爱，有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。豆腐营养丰富，是美味食品。”

食材明细

主料

• 大豆腐 1块

辅料

• 青椒 1个
• 胡萝卜 1根
• 番茄酱 2大勺
• 油 适量
• 盐 少许
• 五香粉 少许
• 蚝油 1勺

• 酸甜 口味
• 烧 工艺
• 半小时 耗时
• 普通 难度

番茄酱烧豆腐的做法步骤

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  1

  大豆腐一块。
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  2

  切成片，控干水份。
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  3

  平底锅加热加点油，开始中火煎豆腐。
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  4

  两面都煎黄，就可以了。
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  5

  准备好食材，葱，胡萝卜，青椒，煎好的豆腐和自制番茄酱。
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  6

  青椒和胡萝卜切片，切点葱花。
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  7

  平底锅加热加油，炒香胡萝卜和葱花。
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  8

  加煎好豆腐翻炒。
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  9

  加2勺自制番茄酱翻炒。
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  10

  加1勺蚝油翻炒。
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  11

  加青椒，加盐，加五香粉翻炒。
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  12

  营养好吃的番茄酱烧豆腐。

来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品

使用的厨具：电饼铛、平底锅

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