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现在天气变得越来越炎热，空气的湿度也越来越强，很容易造成人的体湿，如果人体湿严重的话，也会滋生很多的疾病，湿气重会导致人四肢躯体出现酸软、麻痹、酸痛等症状，有风湿病和关节炎病史的人还更痛苦，还会导致皮肤病的患者病情加剧。  侵入人体后，湿气有哪些具体表现呢？ 1、早上起床头重如裹，昏昏沉沉的不清醒 2、舌头胖大，有齿痕，黏腻不清爽 3、大便老友排不净的感觉，容易粘马桶壁 4、整天油光满面，皮肤起痘无光泽。 四大湿气重最常见的表现，对照自己若出现1~2以上就是体内湿气过重得注意了。 而体内湿气重的人很多都是因为饮食油腻，缺乏运动，而同时他们又常常会因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力，这样形成了一种恶性循环，越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的重症。  所以祛湿首先要保证脾功能运转正常，换句话说就是先健脾。只有脾功能运化正常了，体内水液才能正常运转，才能把多余的垃圾排除体外。这就因为很多人吃红豆薏米粥拔罐都没有什么效果，以下分享的这一物，健脾祛湿有养颜。 茯苓玫瑰花茶 名医组方，祛湿快、狠、准！每天只需三分钟，冲泡一包，就能轻松祛湿。很多人连续吃了1个月，湿气症状明显缓解，连气色都好了许多！ 它采用了中医里药食同补的原理，在茯苓基础之上，选用玫瑰花，白芷，玉竹，罗汉果4种道地食材，科学配伍，使其性质更为温和、平性，可长期食用；又有健脾、益气、温中、理气、祛湿之效，可全面调和五脏六腑，根除湿气的同时修复受损。  精心调配的祛湿食材，使祛湿健脾、利水消肿效用达到最佳！对内可调理脾、胃、肺、肾，对外消除湿气引发的嗓子不适、皮肤油光、眼皮肿胀、大便不成形等表症。加上调节饮食，规律作息，加强锻炼，养生、减肥、美容，不在话下！ 更多文章资讯看我们公众号 思美人花茶 |
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