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一个人不吸烟不喝酒,最多能活多久?如果不患癌,又能多活几年?

2019-05-18  龙南

烟草和酒精,是现代社会中威胁人类健康的两大主要因素,然而在现实生活中,无论男女老少,各个群体中吸烟的人数都在不断增长,而喝酒更不必说了,我们也许会经常遇到不吸烟或已经把烟戒掉的人,但一口酒都不碰的人却少之又少。

要知道,烟草和酒精是国际癌症研究机构(IARC)早在1965年就明确判定的第1类致癌物,也就是明确有致癌作用的物质,根本不存在少抽一根烟或适量饮酒有益健康等道理。不过,即便出现一个完全不吸烟不喝酒的人的概率如此之低,还是抵挡不住我们大部分人的好奇心:一个一生都不吸烟不喝酒的人,到底最多能活多久?

在2016年的世界卫生统计当中,中国人的平均寿命为76.1岁;日本人的平均寿命最长,为83.7岁,其中女性的平均寿命是全球最长,为86.8岁;男性平均寿命最长的国家是瑞士,为81.3岁。

如果再将范围缩小一点,我国的特别行政区之一香港,是2015年统计出的全球人均预期寿命最长的地区,为83.74岁,其中男性80.91岁,女性86.58岁,无论男女在当时都名列世界第一。

当然,这里的人均预期寿命并不等于人的实际寿命,它是以当前的死亡率为基础计算的,估计的是从出生开始如果不发生意外的话,可以活到的年龄。虽说不吸烟不喝酒没有被考虑在其中,但也足够可以用来推算我们在当前社会最多大致可以活多久了。

与此同时,小编还想开辟一个新的思路:既然吸烟喝酒对健康如此不利,那么一个人既吸烟又喝酒,导致的最坏结果除了直接死亡之外,可能就是患癌了。那么我们不妨反过来思考一下,如果一个人始终没有患上癌症,又能多活几年?

美国杜克大学的癌症生物学博士李治中,拿美国人的数据做了一个粗略估算,以美国全民平均寿命78.5岁、因癌症去世人数平均寿命72岁、因癌症去世人数比例22.5%来算,不是因为癌症去世的人,平均寿命为80.4岁,也就是说,如果现在美国消灭了癌症,那么他们的全民平均寿命将从78.5岁变为80.4岁,增加了1.9年

由于我国的相关数据在当时还没有查到,所以没有算出来,但是结果也不会相差太大。虽然看上去,如果不患癌,仅仅只能多活1.9年,但是要知道,这是把全国人民的情况拉平均而计算出来的,如果将不患癌症放到个人身上来讨论,情况就大不一样了。

比如先拿美国因患癌去世的人来说,如果没有患癌,他们的平均寿命就会从72岁变成80.4岁,多活了8.4年;再比如脑瘤患者去世年龄平均为64岁,如果没有患上脑瘤,能多活16.4年;而软组织瘤患者去世年龄平均仅为59岁,如果没有患上软组织瘤,能多活21.4年。

以上只是拿美国举例的,又由于美国人的平均寿命并不是十分优秀,他们虽然经济世界第一,但肥胖率极高,再加上肥胖带来的各种慢性疾病,所以与美国相比,我们国家的提升空间就比较高了,所以如果不吸烟不喝酒、不患上癌症的话,我国的预期可能会更乐观一点。

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