社交恐惧：自卑 内向 人缘差！6个不，教你有效摆脱社交恐惧症

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为什么有些人去到哪里都很容易跟别人打成一片，赢得好人缘；而有些人只能安安静静地待在一旁，好像被人排挤一样，受到别人的嫌弃呢？与其说是社交恐惧造成这种情况倒不如说是我们自卑内向的心理认知决定了我们的行为模式，最终导致了人缘差的结果。