1、青青菜 青青菜又名小蓟,刺儿菜,生于荒地、草地、山坡林中、路旁、田间。具有消肿散结,通利胃肠,强身健体,美容养颜的功效。2、蒜薹 具有多种营养功效,温中下气,补虚,调和脏腑,活血,杀菌防癌,还预防流感,治腹痛、腹泻和痔疮。3、费菜 多食用费菜能有这些功效,防止血管硬化、降血脂、扩张脑血管,改善冠状动脉循环,达到降血压、防中风、防心脏病的效果。你最喜欢吃哪种野菜?你家乡多吗? (以上图片均来源网络) |
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