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中医养生郑芝环
按语： 《汉书·艺文志》“有病不治，常得中医”。这里的“中医”是指“中等水平的医生”（古代把医生分为上工，中工，下工）。就是说，治病不得法，不如不治疗，让身体自己恢复，有这种认识水平的医生可以算“中工”。
生活好了，慢性病反而多起来，一些老人家集“万般宠爱” 于一身：高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸、肺气肿、慢性肝炎、肾功能不全、胆囊结石、慢性胃炎、慢性结肠炎……， 于是，常年奔波于大医院各专科（三甲医院分科比较严格），开药！开药！开药！谁都想长寿，老人家都会严格遵医嘱！于是乎，三餐都要吃一把药，吃多吃久了胃就不舒服，饭前再加吃胃药！中央电视台曾经报道一位老人一天要吃64种药！
所谓世间万物，有利必有弊。现代医学分科越来越细，一方面亚专科的设立，有利于某一领域技术的精益求精，但是，割裂了人体的整体性，临床治病的弊端也是很明显的。病人在大医院住院还好，有问题可以多个学科会诊，协同治疗；在专科门诊，专科医生往往从自己专业的角度考虑，加上门诊病人多，有时候没办法详细询问病史（一般不是自己专业的病也会建议到其他专科看），一个专科开几种药，于是出现了一个病人一天吃64种药物的奇观！
老百姓都知道，是药三分毒，不管是西药还是中药，特别是不对症和过量服用，都会引起身体损害。
《汉书·艺文志》“有病不治，常得中医”。这里的“中医”是指“中等水平的医生”（古代把医生分为上工，中工，下工）。就是说，治病不得法，不如不治疗，让身体自己恢复，有这种认识水平的医生可以算“中工”。
曾看到蒲辅周老中医一个案例：有一年，他在广东从化温泉疗养，遇见范某，满脸病容，每天从早到晚，按着钟点，又是西药，又是中药，饭都吃不下去了。蒲老劝他不妨停一停药，范开始绝不敢停，后来听从蒲老的意见，先停中药，再减西药，终至完全停药，结果饮食渐增，面色渐好，病去大半。大凡医生都知道“有胃气则生，无胃气则死”这句话，人赖胃气以活，长期、大量药石杂投，胃何以堪！
肺腑而能语，医师色如土。
现代科技发达，人类已可以上月球，窥探宇宙，但对于人体还知之甚少。人体是神奇的东西，有强大的自愈能力。有时候疾病向愈，是机体自身的修复，而不是医生的功劳。普通感冒的自愈，伤口的愈合，下肢静脉栓塞后侧枝循环的代偿，包括个别晚期肿瘤病人的自愈，都是身体自己的功劳。
临床上经常发现，一些病人连续服中药没效，停药一段时间后病情反而明显好转，所谓候其正气来复也。故临证用药不在多寡，在于圆机活法，助其正气耳！
清代名医叶天士曰:久病以寝食为要，不必汲汲论病。晚期肿瘤病人，正气大损，此时如果还执念于以毒攻毒，“一逆尚引日，再逆促命期（《伤寒论》）”也。
人体自身有大药，全凭心意用功夫。
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