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“你可以矫情，你可以抱怨，你可以失落，但是谁给了你堕落的理由？”——佚名 人们有没有想过自己晚年生活是什么样子？每个人都想安度自己的晚年，可是却是一个操心的命。但并不是所有的事情都需要你去操心，有很多时候都是人们自己在杞人忧天。人在到了晚年之后，应该适当的去“急流勇退”，适当的学会去过自己的生活，才是晚年最佳的生活状态。 所以说人到晚年最好的退路，其实是下面这4种状态。 1.看破红尘，人在局中心在局外 “七情六欲难断，身处红尘易乱。”——冯英傲 红尘就像一张网，很多人都被网在其中，让人轻易都动弹不得。可是人一旦到了晚年之后，情况就有些不一样，就算你身在红尘当中，对于很多事情也是力不从心了。 所以说这个时候的人，要学会让自己“抽身”而出，就算一时间抽身不得，也要记得让自己身在局中，心在局外。不要再去过分计较，因为你的生命是有限的。 2.懂得放下，卸下过多的担子 “记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”——饶雪漫 人应该有责任感，无论是在自己的生活当中，还是在别人的生活当中，应尽的责任和义务，永远都是推卸不掉的。可是人也要学会适当的为自己减负，特别是人到晚年的时候，已经辛苦了大半辈子的自己，也要学会适当的放松下来。 一些身上的担子能放下就放下，毕竟谁也不可能依靠谁过一辈子，懂得放下才能让自己的晚年幸福。 3.享受孤独，可怕的是内心的空虚 “孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。”——阿桑 孤独就像一种病毒一样，虽然并不能致命，但如何也摆脱不掉，同样也会让人痛苦。虽然说孤独是一种躲避不掉的状态，但是人们仍然可以克服的了。年轻的时候，之所以不会感受到孤独，是因为在忙着自己的事业，没有精力去感觉是否孤独。 可是年纪大了时间有了，人们会感觉到孤独，是因为他不会安排自己的生活，也不会享受自己的生活。 4.懂得养生，以健康体魄安渡晚年 “锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”——朱德 现在的人都讲究去养生，因为保持自己健康的体魄，才能让自己的生活更加幸福。特别是人到了晚年之后，前半辈子的辛苦操劳，为的就是自己后半辈子能够轻松一些。 如果不懂得养生，最后积劳成疾，结果往往得不偿失。所以说人要时刻注意自己的健康，保持自己健康的体魄，才能安度自己的晚年。 情感小结： 虽然说“夕阳无限好，只是近黄昏，”可是人们只要心态还是年轻的，依然可以做年轻时没有做过的事情，年龄并不重要，过好自己的生活才是最重要的。 |
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