手腕有条“救心线”！推这条线，心脏就舒服了

本文理论依据：《临床常用百穴精解》、《腧穴证治学》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。

今天这篇文说，我们给您聊一条人身上神秘的“线”。这条线，就是我们的“救心线”。

这条线在哪里啊？在我们的手腕上。它很短，也就是一寸左右。它的开端，乃是仰掌之时腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。这里，其实就是我们的神门穴。它的末端，就是在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上一寸处。这个地方，乃是通里穴。在神门穴和通里穴中间，还有一个阴郄穴。这个三个穴位连城的一条断线，就是我们要说的“救心线”。

咱们平时，揉这条线，从通里穴揉向神门穴，用力揉，你会感觉到整个小臂会有酸胀之感，甚至有酸麻的放射之感。如果心脏机能欠佳的人，揉这条线，会有格外的疼痛之感。

现在，咱们来重点说说这三个穴位。明白了这些，您就明白了“救心线”的价值。

先说这个通里穴。这个穴位，最初载于《灵枢·经脉》。通，指的是经过，里，指的是聚集。通里穴的意思，就是心经络脉通过此穴通向手太阳。这个穴位啊，有安心络通安神、滋阴养血的功效。还能清心热。所以治疗胸痹、心痛、心悸、气短。以及失眠健忘的时候，常常会用到这个穴位。现代医学研究，刺激通里穴，人的心电图各波都会做出不同的改变。患者心率也会有所改变。这些都说明，通过刺激通里穴，可以很好地调整心脏机能。

还有阴郄穴。这个穴位，出自《针灸甲乙经》，深处少阴心经的气血深聚之处。它可以非常有效地调节心经气血，达到疏通经络、宁心安神、滋养阴血、清火除烦的功效。它的主要作用，和前面说到通里穴十分类似。中医临床治疗胸痹心痛、心烦不寐的时候，常常可以用到它。

还有一个神门穴。这个穴位，出自《素问·气交变大论》，乃是心神出入之门户，心气所出入之处，故而是心经的输穴。这个穴位最大的用处在于改善因为心气不足、心血亏虚、心脉失养导致的心神不安、失眠不寐，以及心胸闷痛。主要的功能，偏于安神。

所以说，这三个穴位，同处一线，而且功能相似，如果我们通过揉按“救心线”的方法来同时刺激这三个穴位，会让其功效得到加强，对于调治心脏病是很有帮助的。平时心慌、心悸、心痛、胸闷的人，时不时经常操作，长期坚持将受益明显，甚至会起到增进睡眠的作用。

好了。文说到这类告一段落。您意下如何？请在评论区畅所欲言。